Existem produtos amplamente disponíveis e vários remédios caseiros para combater as causas do mau hálito. Mas entre esses remédios facilmente disponíveis, apenas um parece ser bastante útil para resolver este problema, especialmente quando se é apenas a sua primeira tentativa de fazer algo sobre isso. higiene oral ainda é, de longe, a solução mais eficaz para o mau hálito, apesar dos avanços que estão sendo feitos em pesquisa e tecnologia no mundo moderno.
As bactérias encontradas no interior do hide boca em linhas de goma, sobre a língua e os dentes . Quando uma pessoa pratica uma boa higiene oral, estas bactérias encontradas no interior da boca são mortos. Quando higiene oral está sendo mencionado, este refere-se a escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e raspagem da língua fora de todas as bactérias más que é o principal culpado para liberar odor ruim. A maioria das pessoas não escovar os dentes regularmente, mas eles quase sempre se esqueça de raspar sua língua fora das bactérias ruins. A fim de tornar a língua limpa, uma pessoa pode utilizar a ajuda de uma escova ou um raspador de língua especial. Raspar a língua, iniciando na parte traseira indo para a frente. leve pressão é aplicada ao executar o processo e para evitar a irritação, a língua raspando não deve ser exagerado.
Enquanto isso, o mau hálito também pode ser reduzida com uso de fio dental. As partículas do alimento que está preso entre os dentes, bem como em torno das gengivas pode ser removido. Quando uma pessoa flosses, ele ou ela é capaz de remover partículas de alimentos que não podem ser removidas por escovagem sozinho. partículas de alimentos precisam ser removidos porque não importa quantas vezes você escova e ele ainda está lá, as bactérias ainda pode prosperar e resultar em mau hálito. Uma boa dica é usar o fio dental antes de pincel. Uso do fio dental amacia e afrouxa as partículas de alimento permitindo escovar a tornar-se mais eficaz.
Além disso, procurar o auxílio de uma lavagem da boca que pode ser usado em uma base diária. lavagens da boca anti-bacterianos são altamente recomendado, bem como aqueles que têm substâncias químicas que ajudam a neutralizar os odores da boca eficazes em diminuir o mau hálito. lavar a boca também mata as bactérias dentro da boca.
Cada pessoa deve ver o seu dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Este é o conselho da American Dental Association. Visitas regulares ao dentista irá ajudar a garantir que a condição de seus dentes é saudável e está livre de qualquer sinal de cárie dentária. A condição de suas gengivas também é verificado que é muito importante na determinação das condições, tais como diabetes, câncer bucal e até mesmo deficiências de vitaminas. Limpeza dos dentes também é útil, pois remove a placa bacteriana e tártaro que se acumularam durante esse período de tempo.