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Swill e Swallow - Uma maneira simples de saudável Teeth

 

Há muito a ser aprendido com o estudo das diferenças na incidência global da doença. Isso certamente se aplica à cárie dental, que é muito mais comum em alguns países do que noutros. Assim, a caça está agora em descobrir se esta variação está relacionada com o conteúdo de flúor do abastecimento local de água, as disparidades de renda familiar, ou variações na dieta nativa. Uma coisa é certa, que a cárie dentária é muito mais comum no mundo ocidental do que é na maioria dos países emergentes. Em países como a Grã-Bretanha é algo de um paradoxo que os nossos dentes, as partes de nossa anatomia mais resistentes à deterioração na morte, devem ser as estruturas mais prováveis ​​para apodrecer durante o nosso tempo de vida. Isso não deve ser, porque cada um de nossos dentes trinta e dois é protegido por um revestimento de esmalte resistente.

Este é o mais difícil de todos os nossos tecidos corporais, mas é facilmente corroído pelos ácidos formados quando açucarada resíduos de alimentos estão repartidas por um ou outro dos oitenta diferentes variedades de bactérias que residem em nossas bocas. Este é um risco a que temos sido sempre expostos. Os arqueólogos que examinaram os esqueletos do homem pré-histórico encontraram evidências de cárie dentária em apenas um por cento das mandíbulas do Neolítico e da Idade do Ferro Na Inglaterra, aflige a grande maioria das crianças em idade escolar. O que explica essa diferença impressionante? Dieta certamente desempenha um papel, particularmente a nossa alta ingestão de alimentos açucarados. Mas outros fatores, sem dúvida, contribuir, para a cárie dentária é relativo raro em África, onde, entre uma tribo é tão incomum, e socialmente inaceitável, que é aceito como uma causa adequada para o divórcio.


A papel entregue a uma conferência dental Londres há alguns anos relatou em um estudo realizado no Sudão. Este inquérito no local revelou que o mais eficaz de várias maneiras os nativos utilizados para remover os restos de alimentos em torno de seus dentes foi a roer um pedaço de pau de mascar. Um fim de vice-campeão foi para arrebentar Luban, uma goma de mascar resinoso natural, que é usado gostaram do goma de mascar no Ocidente. Ambas as técnicas são eficazes em grande parte porque eles aumentam o fluxo de saliva. Não há nada como a água para limpar os dentes, e todos os outros cantos e recantos do corpo. Nos dias da antiga Roma um médico famoso, Cornelius Celsus, publicou um livro de medicina marco De Medicina na qual ele pediu a seus compatriotas para lavar os dentes com água para impedir as incursões de cárie dentária.

Hoje em dia muitas culturas seguir a tradição de terminar cada refeição por swilling sua boca com água. Muçulmanos devotos observar essa rotina cinco vezes por dia, quando eles fazem wudu. Este é essencialmente um rito religioso: um ritual de purificação do corpo antes da oração, que também inclui a lavagem da boca com água três vezes seguidas. O mesmo é feito após as refeições, o que provavelmente explica a sua imunidade relativamente à cárie dentária. De acordo com o Dr. Ghulam Kham, o fundador da Associação Médica Islâmica da Grã-Bretanha: "É, sem dúvida, o resultado de tal cuidado meticuloso dos dentes que a cárie dos dentes é incomum em países muçulmanos. '


< p> Este é um exercício de higiene tudo o que podíamos seguir com subsídio, independentemente da nossa idade, credo ou nacionalidade. Há alguns anos foi feita uma tentativa de obter as crianças da escola britânicos a adotar este hábito. A campanha foi lançada que visava convencê-los a lavar os dentes após cada refeição. Eles foram ensinados a tomar um gole de água e swill-lo três vezes entre os dentes e em torno de sua boca antes de engolir. Esta rotina foi promovido como a "bolha, lavaduras e engolir 'broca. Um estudo de acompanhamento mostrou que aqueles que adotaram a prática reduziram seu risco de cárie dentária em até dois terços. Nós todos lucram com a adopção deste exercício simples, profilático. Mas, para obter o benefício integral, a lavagem deve ser realizada imediatamente após cada refeição ou lanche açucarado, uma vez que leva menos de noventa segundos para as bactérias para começar a gerar ácidos-erosão do esmalte dos escombros açucarado aderir aos dentes.
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