Recentemente, me deparei com um estudo que sugere que o medo número um a maioria das pessoas compartilham é de ir ao dentista. Não foi há muito tempo que eu voltei da minha consulta com o dentista bianual sem nenhum problema, e eu me perguntava por que alguém teria medo de seu dentista. Depois de falar com minha mãe sobre isso, ela ressaltou o fato de que por causa da minha genética eo fato de que eu cuido dos meus dentes, eu não tinha que ter qualquer grande trabalho dental feito tais como canais radiculares, coroas e similares . No entanto, a maioria das pessoas não levam tão bom cuidado de seus dentes e acabar tendo que ter um monte de trabalho feito em suas bocas, e não todo o trabalho que é feito é agradável. Isso resulta em pessoas que vêm para associar seu dentista com o diabo himself- alguém que propositadamente inflige dor sobre eles.
Assim como cuidar de seus dentes, então você também deve certificar-se de que você está tendo a sua saúde geral em consideração. A última coisa que você quer fazer é tentar lutar para entrar em forma antes de ir para a nomeação a sua próxima do médico com a esperança de que os últimos três meses de comer nada, mas hambúrgueres não vai voltar a morder-lhe quando seus níveis de colesterol são revelado. Saúde e dieta não deve ser encarado como uma espécie de moda que você entrar em direito antes de um casamento ou uma reunião da High School. Em vez disso, você vai achar que por cuidar de sua saúde e fitness em uma base diária, você estará prolongando a sua qualidade de vida, bem como prevenir muitas doenças de invadir em você.