A fim de curar o mau hálito, um tem que ter a informação sobre o que ele faz e como controlar essas causas. Alimentos, stress, álcool, dieta, doenças e tabagismo são apenas algumas das causas do mau hálito. Alimentos como cebola e alho são conhecidos por causar mau hálito. Da mesma forma, o consumo de álcool pode causar problemas digestivos resultantes de mau hálito. O estresse também pode afetar o sistema digestivo, causando insuficiência no fornecimento do corpo de enzimas digestivas. Certas doenças como diabetes e rins avarias também pode causar a respiração para sentir o cheiro fedido. Fumar também pode causar a respiração para ter um odor estranho.
Aprender as causas do mau hálito ou halitose é um bom primeiro passo para saber como curar o mau hálito. O segundo passo envolve conhecer os vários tratamentos e remédios para a halitose. Existem certos alimentos simples que podem ajudar na refrescar a respiração. Por exemplo, vinagre de maçã ajuda na digestão dos alimentos. Tomando uma colher de sopa de vinagre esse direito antes de uma refeição pode ajudar a tirar o mau hálito.
O bicarbonato de sódio é outra solução popular, caseiro para curar a halitose. Bicarbonato de sódio pode ser usado em escovar os dentes uma vez que reduz a acidez presente na boca. Bicarbonato de sódio também mata as bactérias presentes na boca.
Para a respiração fedido causada por infecção do sinus, utilizando peróxido de hidrogênio é muito mais ideal. peróxido de hidrogênio pode ser comprado ao balcão e ser diluído com água. Coloque algumas gotas na narina e sniff-lo. Gargarejo uma solução simples de água e sal também pode ajudar na lavagem de distância bactérias e muco que podem causar respiração fedido.
Herbal produtos podem também diminuir o odor indesejado em sua respiração. comprimidos de alfafa e anis são dois produtos à base de plantas exemplares que podem matar bactérias causadoras de odor. Usando clorofila também pode ajudar dadas as suas propriedades desodorizantes. Outro bom produto de ervas que pode matar halitose bactérias causadoras é cravo, que pode ser usado como um anti-séptico bucal.
Da mesma forma, os produtos à base de plantas, tais como erva-doce, avelãs e limão são altamente recomendados para aqueles que querem saber como curar o mau hálito. Erva-doce é um anti-séptico poderoso que pode ser usado de várias maneiras. Suas folhas podem ser mastigados. Funcho conteúdo da cápsula pode também ser misturado com bicarbonato de sódio e transformado em uma pasta que pode, então, ser utilizado em escovar os dentes, língua e gengivas. Fennel extrato fluido também pode ser esfregada nas gengivas e língua. Avelãs ou avelãs pode ser mastigado para absorver o odor desagradável da respiração. Da mesma forma, chupando cunha de limão com sal pode ajudar na cura de halitose. Beber chá também é um tratamento de halitose comprovada. Uma solução caseira é a combinação de salsa, cravo, mirra em pó e selo de ouro em água fervente. Agitar a solução e, ocasionalmente, o fresco e coar. A solução também pode ser usado como um anti-séptico bucal.
óleo da árvore do chá da mesma forma é usado como um tratamento de halitose. Colocar algumas gotas de óleo da árvore do chá em uma escova de dentes ou creme dental pode ajudar a selar o odor indesejável da respiração devido à forte sabor aromático do óleo da árvore do chá.