Você já encontrou alguém com mau hálito? Tenho certeza que todo mundo tem conhecido uma pessoa que compartilhou o seu mau hálito sempre abriam a sua boca.
É claro que há razões para isso. Existem condições médicas, dieta e hábitos que podem contribuir para o mau hálito.
higiene oral insuficiente é uma das razões. Você sabia que 8 em cada 10 americanos não limpar entre os dentes, também conhecido como fio dental. As chances são de que você é uma daquelas pessoas. Você está
A maioria das pessoas acham que usar fio dental muito desconfortável e demorado. Mas é realmente essencial. Se você pensar sobre um dente, ele tem cinco superfícies expostas - e dois deles estão enfrentando outros dentes. Então, se você não está fio dental, em seguida, 2 em cada 5 superfícies não estão sendo limpos - que é de 40% !!
Claro, algumas pessoas acham que escovar os dentes em si mesmo para ser hora consumir - para que eles fazê-lo muito rapidamente. E isso normalmente significa que eles não fazê-lo corretamente. A escova de dentes elétrica é realmente útil neste caso porque normalmente tem um temporizador que irá mantê-lo ir por dois minutos. Também escovas muito mais do que você poderia fazer manualmente, fazendo milhares de pinceladas em um minuto.
E essas pessoas geralmente desenvolvem a doença de goma, também conhecido como gengivite. Isso é causado por um acúmulo de placa bacteriana e as bactérias em torno da linha da gengiva, o que enfraquece as gengivas, faz com que os dentes solto e vacilante, e faz com que as gengivas sangram com facilidade. As bactérias desprendem um cheiro mau hálito.
E você sabia que a maioria das pessoas simplesmente não beber bastante água durante o dia? O que isso tem a ver com o mau hálito, eu ouvi-lo dizer. bem, água potável estimula a boca para produzir saliva - e saliva é o caminho de sua boca de limpeza em si. . Produzem menos saliva, e você pode ter menos boca limpeza acontecendo
Oh, mas tudo bem, eu ouvi-lo dizer - I manter hidratado, não pode beber água, mas eu beber café - e isso é feito com água. Uh oh - café realmente tem o efeito de secagem sua boca para fora através da inibição da produção de saliva. Então, ele realmente diminui a capacidade da sua boca para limpar-se. Além disso, ele deixa aquele cheiro de café em sua boca. Cheira bem no café, mas quando você começa um cheiro envelhecer café vagando fora da boca de alguém, isso não cheira tão bom mais.