A maioria das pessoas têm. No entanto, muitas pessoas não sabem que têm eles. Uma maneira de descobrir se você cheirar mal ou não, é respirar em um lenço. Na maioria das vezes, o mau hálito é causado por uma boca suja. Fora isso, cáries e doenças da gengiva fará com que respirações ruins também.
1. Mantenha sua boca limpa, não fechou
Faça o que as pessoas fazem o tempo todo. Escovar os dentes duas vezes por dia. Uma vez na parte da manhã, uma outra no meio da noite; antes de ir dormir. No entanto, fazer o que a maioria das pessoas não fazem o tempo todo; fio dental. Uso do fio dental vai se livrar do verdadeiro culpado, bactérias resíduo preso entre os dentes.
2. Além disso, limpar a sua língua
Acredite ou não, as bactérias podem furar a sua língua. Portanto, é imperativo para lavar ou escovar a língua depois de escovar os dentes. A ponta é usar a parte de trás da escova de dentes, ou da peça de escova. Lavar regularmente com água. Você não tem que usar o creme dental.
3. Agora, manter sua boca úmida
Sim. É verdade. A boca seca é muito mais fedorento do que uma boca molhada. Vou explicar. funções de saliva para limpar sua boca. Os ingredientes também trabalha para limpar a boca, agindo como um agente anti bactéria natural. Se você não acredita em mim, tente cheirar sua própria respiração da manhã, quando a sua boca é mais seco.
4. Manter enxaguar essa tua boca
A água corrente através de sua boca pode ajudar muitos, especialmente depois de ter almoço ou jantar. Remover os resíduos de alimentos que estão presos dentro.