O que fazer alho, cebola e queijo têm em comum além de serem coberturas em uma pizza
A resposta é: esses alimentos podem causar a respiração para sentir o cheiro desagradável por causa de seu odor natural, ou por causa do forma como eles são digeridos no estômago. Mau hálito ou halitose é causada por uma variedade de condições, tais como irregularidades no estômago (mau hálito de estômago), má higiene oral, ou consumo de certos alimentos.
Cebolas e alho têm um odor pungente, naturalmente, que pode provocar temporariamente um fôlego ofensivo. Isso pode ser facilmente corrigido por escovar os dentes ou mastigando balas. Existem também outros tipos de alimentos, tais como produtos lácteos que indiretamente causam mau hálito, que é mais difícil de curar. Leite e produtos lácteos, por exemplo, contêm lactose, uma molécula de proteína muito densa que não é tão facilmente digerido por algumas pessoas. Isto é o que se entende por intolerância à lactose e esta condição, embora ele começa no estômago, pode levar a um hálito desagradável.
Manter um nível óptimo de boas bactérias em seu estômago pode ajudar a combater o mau hálito devido à indigestão. Enquanto as bactérias ruins causar problemas de saúde e afetam negativamente o corpo, bactérias boas trabalha para manter seu corpo saudável e seus sistemas em funcionamento. Um tipo importante de boas bactérias podem ser encontradas no intestino do estômago e são chamados de flora intestinal. Estas bactérias são responsáveis pela digestão dos alimentos, o que é essencial para evitar a ocorrência de halitose.
Se o número de flora intestinal em seu corpo cai, a sua taxa de digestão torna-se mais lento e os alimentos que você come pode ser preso em seu intestino durante anos. Quando isto acontece, o muco é secretado por seus intestinos para delimitar as toxinas nestes alimentos não digeridos. Imagine um velho pedaço de moldes crescendo pão. Agora, imagine isso acontecendo dentro do seu corpo. Isso pode causar sérios problemas de saúde e do melhor curso de ação a tomar é limpar o seu aparelho digestivo. Isso pode ser feito facilmente por uma consulta com um profissional de saúde qualificado, que pode lhe dar idéias sobre os vários métodos e procedimentos que podem ser tomadas para limpar o seu sistema.
Além de problemas de saúde, alimentos não digeridos no intestino também pode causar halitose crônica. Ter uma respiração ofensiva pode ser um sinal de que você precisa para repor a flora intestinal no estômago que ajuda na digestão dos alimentos. Isso pode ser feito por tomar suplementos, ou através da ingestão de iogurte natural, sem açúcar, que é rica em bactérias boas. Tenha em mente, porém, que o iogurte é um produto lácteo e aqueles que são intolerantes à lactose deve optar para reabastecer as boas bactérias em seus corpos de outras fontes em vez disso.
Mau hálito é um problema que é comum e facilmente se você pode identificar a causa raiz. Assim, a primeira coisa a fazer quando se tenta resolver este problema é para descobrir o que faz com que ele ocorra. Escovar os dentes ou para chegar a esse rolo de balas só podem fornecer uma solução temporária se a causa real do problema está enraizado no estômago. Consultar um profissional de saúde que pode habilmente avaliar a sua condição e recomendar soluções óptimas ainda é o melhor caminho a percorrer para eliminar definitivamente o problema do mau hálito.