O cuidado dental é a preservação da saúde dos dentes. decompor dentária (cárie) e doença periodontal (gengiva) estão entre as doenças mais comuns que afligem a humanidade, particularmente nos países chamados mais elevados.
Quanto maior o normal da vida, o adicional provável é a perda do dente acontecer.
Como foi mostrado até agora, tanto a cárie dentária e doença periodontal são a consequência da ação bacteriana, na placa, que se reúnem nos dentes e gengivas.
Dicas Dental Care
Lot muitas dicas são seguidas por todos nós para ficar o nosso sorriso em uma peça. A consideração anterior e principal que vem em nossa mente sobre isso serão as dicas de cuidados dentários como escovação e uso do fio dental. É verdade que escovar auxiliar na remoção de bactérias, o que resulta em dente decompõe e doenças da gengiva. De um modo grande, que é opcional para escovar os dentes, pelo menos, duas vezes por dia. Em adição a isso obter os dentes limpos de forma eficiente, pelo menos duas vezes por ano para atendimento odontológico ideal.
Escovar Técnica
1. Agarrar a escova de dente agora sob a linha da gengiva em um ângulo de 45 graus. Suavemente agitar levemente o pincel ou ir em pequenos círculos ao longo dos dentes e gengivas. Fazer de novo para cada dente.
2. Escove o interior de todos os dentes utilizando a mesma ação jiggling em step1.Gently escovar o exterior, dentro e mastigar superfície de cada dente usando short back-e-vem carícia.
3. Para mastigar fora usar uma luz e para trás movimento. Gentilmente escovar a língua para tirar as bactérias e limpar respiração.
4. Esteja certo de seu pincel é o tamanho correto (em geral, menor é melhor do que a maior).
5. Coloque as cerdas em um ângulo de 45 graus com a linha da gengiva, e deslize as instruções da escova sob a gengiva.
6. Tranquilamente balançar as cerdas ou vá-o em pequenos círculos sobre o dente e gengiva.
7. Escovar o exterior, o interior e as superfícies de mastigação dos seus dentes. Para mastigar superfícies, empregar uma parte traseira da luz e para trás movimento.
Técnica Flossing
1. Especial odontológico completo de fios fio de plástico ou de nylon está disponível no mercado. Idéia é calmamente colocou em discussão nas áreas de dentes onde há chance de sinal para obter armazenados. Ao mover esse segmento com lento pessoa de ação pode tirar a placa dentária.
2. Se a placa é armazenado em ladeado por você dentes, você deve usar o fio dental-lo ausente.
3. Às vezes o sinal fica armazenado na borda de dentes gengivas perto, você deve usar o fio dental que fora também.
4. Too fio dental áreas internas dos dentes, e criar a certeza de que não machucar as gengivas ao fazer isto. fios encerados também estão disponíveis para uso do fio dental dental que ajudam a remover sinal gent aliado.
5. Tranquilamente esfregar o lado do dente com o fio dental.
6. Fazer de novo esta técnica em todos os seus dentes.
7. Mover-se para uma área livre da sujeira de fio dental após um ou dois dentes.
Regras de Ouro para os dentes saudáveis
1. Comer alimentos que é rica em vitaminas e minerais.
2. Manter afastado de alimentos doces e pegajoso, porque causa da cavidade.
3. Escovar duas vezes por dia e freqüentemente.
4. Empregar escova de dentes de boa qualidade e pasta de dente.
5. Pergunte ao seu dentista duas vezes por ano.