Hoje, muitas pessoas ignoram a necessidade para uma boa saúde oral. É por isso que o número de casos de algumas das preocupações de saúde bucal primários têm significativamente subido ao longo dos últimos dois anos. Duas destas preocupações seria doença periodontal e cárie dentária. Há momentos em que apenas ter conhecimento suficiente sobre o problema é o suficiente para evitá-lo. Se você gostaria de ter certeza de que você e sua família não seria afetado por qualquer um desses, leia sobre algumas informações valiosas.
Doença Periodontal
Afetando cerca de 80 por cento dos adultos, One dos problemas orais mais comuns e potencialmente perigosos, a doença periodontal é uma infecção bacteriana crónica que afecta as gengivas, bem como o sulco ou a área entre a gengiva e os dentes. A doença começa quando as bactérias e partículas de alimentos que causam a cárie dentária mudança para as gengivas. Se a doença periodontal é deixada sem tratamento, pode evoluir para inflamação da gengiva leve e doença grave hum que não afecta apenas as gengivas e dentes, mas também os ossos de Suporte. Em casos mais graves da doença periodontal, a infecção pode afetar as estruturas ósseas que mantêm os dentes em posição, levando à perda do dente. Para evitar a doença boa higiene oral e visitas regulares ao dentista são necessárias.
Cárie
Considerado como uma das doenças crônicas mais comuns em crianças, a cárie dentária continua a ser um problema tanto em crianças e adultos hoje. a cárie dentária é geralmente causada por vários fatores, mas a principal causa é o cuidado dental pobre. Quando escovação adequada é negligenciada, bactérias e placa se acumula nos dentes. Esta acumulação desgasta o esmalte dos dentes e pode criar cavidades e, finalmente, a cárie dentária. Embora todo mundo está em risco de ter cárie dentária, algumas atividades e hábitos poderia aumentar suas chances. Aqui estão algumas maneiras de como você pode evitar a cárie dentária.
1. Em primeiro lugar, evitar ter uma dieta que é rico em açúcar e carboidratos. Os alimentos que são ricos em açúcar e carboidratos atrair as bactérias que causam a cárie dentária. Em vez disso, aumentar a ingestão de frutas e legumes. Você também deve beber bastante água para evitar o acúmulo de alimentos.
2. É também importante saber como escovação adequada é feito. Quando você escova, certifique-se de que você não só escovar os dentes, mas suas gengivas também. Isto é porque uma grande percentagem de bactérias na boca não estão em dentes. Também escovar suavemente a língua para se livrar do acúmulo de ácidos que também pode causar cárie dentária.
3. Consulte o seu dentista duas vezes por ano. No topo de higiene oral adequada, tendo o seu dentista verificar o seu dentes também é importante para se livrar de todos os problemas o mais cedo possível.
4. Evitar fumar. Fumar pode aumentar significativamente as possibilidades de ter cárie dentária porque fumar pode reduzir a quantidade de saliva na boca, que é suposto para limpar os dentes e da boca. Fumantes também são mais suscetíveis à doença periodontal como o tabagismo diminui o fluxo de sangue para as gengivas.