Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > Alternativa saudável para o Dia das Bruxas Candy

Alternativa saudável para o Dia das Bruxas Candy

 

O Dia das Bruxas é um momento emocionante para as crianças. Eles adoram vestir-se em trajes, truque-ou-tratamento e recebendo uma grande oferta de presentes todos em uma noite. No entanto, cuidado com cavidades! doces de Halloween e qualquer pegajoso, alimentos açucarados e bebidas podem facilmente promover a cárie dentária. O Dia das Bruxas trata não tem que ser doce pegajosa, dura ou pegajosos para ser divertido. Em vez preenchê-los com alternativas saudáveis, como biscoitos, barras de granola ou goma de mascar sem açúcar. Ou passar para fora deleites não alimentares, tais como lápis, adesivos ou pequenos brinquedos.

Em crianças do Dia das Bruxas deve ter uma refeição bem equilibrada diante dos seus eventos. Dessa forma, eles são menos propensos a se encher de alimentos de calorias vazias e vai reduzir as chances de excesso de indulgência em guloseimas do Dia das Bruxas. restrição total de doces não é saudável ou realista. Tente manter a pequenas porções, permitindo que apenas o seu filho uma ou duas peças por sessão como uma sobremesa após uma refeição saudável. Poucos dias depois do Halloween, coloque o doce fora da vista e, em seguida, ele provavelmente vai ser esquecido e fora da mente. Converse com seus filhos sobre o açúcar e como isso afeta seus dentes e corpo. Os pais podem ser um modelo higiene oral positivo e garantir que seus filhos conseguir uma óptima saúde oral para toda a vida.


As causas mais comuns de cárie dentária em crianças são o consumo freqüente de açúcar, dieta desequilibrada e dente inconsistente escovar hábitos. O doces pegajosos e bebidas açucaradas são prejudiciais aos dentes e são como banhar os dentes em açúcar. O doce fica nos sulcos na superfície de mordida dos dentes e é difícil de escovar fora, enquanto o açúcar se infiltra entre os dentes que causam a cárie. doces de leite pode queimar tecidos orais e balas duras pode quebrar os dentes. Todas essas guloseimas açucaradas, sem dúvida, aumentar as chances de seu filho de obter a cárie dentária! Abaixo você encontrará uma lista de doces pegajosos /rígidos que você pode querer considerar a remoção de seu saco do deleite.


  • Tootsie Rolls
  • Caramelo (Duds de leite)
  • Jolly Ranchers
  • Skittles ácidas
  • Jawbreakers
  • otários
  • Qualquer outro doce que se enquadra na categoria de doces pegajosos /azedo ou disco


    até que uma criança atinge a idade de nove anos de idade que vai precisar de ajuda dos pais para escovar de forma eficaz e fio dental seus dentes. Escovar remove a placa bacteriana e bactérias dos dentes que diminui o risco de desenvolvimento de uma cavidade após o consumo de açúcar. Ajudar as crianças a escova na parte da manhã e à noite antes de dormir desenvolve hábitos de higiene oral que durará toda a vida para a criança.

    Se o seu filho não come doces no Dia das Bruxas ou lá depois, lembre-se de passar tempo extra escovação e uso do fio dental os dentes após um alimento açucarado e antes de ir para a cama. Acima de tudo se divertir com seus filhos!

    Kasi Franck DDS

    Rockin, Califórnia