Ajuda para a halitose /mau hálito

Não há ajuda para a halitose /mau hálito. Agora dias, as pessoas gastam muito tempo na auto-aperfeiçoamento. O exercício físico regular, alimentação adequada e uma ênfase no bem-estar geral são importantes por razões médicas, bem como sociais. Infelizmente, porém, muitas pessoas sofrem de uma condição que não pode ser curada em um health club, spa ou até mesmo um hospital:. Mau hálito crônico

Enquanto muitas pessoas não se importa de compartilhá-lo, halitose /mau hálito aflige mais de 30 milhões de americanos, de acordo com a American Dental Association. Sem tratamento adequado, a respiração ofensiva pode levar a uma perda de auto-confiança e auto-estima, e pode até resultar em depressão. O problema pode afetar negativamente o seu casamento, a vida social, carreira e relacionamentos familiares.

Há discordância sobre o que faz com que esta condição e mais discordância sobre como tratá-la. As causas possíveis incluem: certos flora bacteriana incompatíveis na boca, constipação e evacuações freqüentes, crescimento de levedura no trato intestinal que fermenta alimentos que causam gases que são absorvidos a partir do tracto intestinal e respirava através dos pulmões e infectados seios perinasais, amígdalas, . ou os pulmões

Mas o que todo mundo sabe é que, enquanto a própria condição não é prejudicial, é uma fonte de grande constrangimento e preocupação para aqueles que sofrem com isso - tanto o respiro ea respirava-upon .

pensamento médico atual é que 90 por cento da respiração ofensiva vem de sulfeto de hidrogênio, que é liberado quando as bactérias na boca quebra acumulada partículas de alimentos.

a melhor maneira de prevenir isto? . Você pode ser capaz de impedir a acumulação de bactérias, escovar os dentes e língua com um creme dental contendo dióxido de cloro, uso do fio dental, e ficando limpezas regulares

Outras soluções possíveis ou ajuda para a halitose incluem:

1. a compra de um raspador de língua. Usá-lo diariamente e não se esqueça a parte de trás da língua.
   
2. Chupando sem açúcar doce duro, o que aumenta o fluxo de saliva e "flutua para longe" detritos que causam odor.
   

   
   

3. Comer um raminho de salsa ou um talo de aipo. Ambos neutralizar o cheiro de decomposição bacteriana.
   
4. Colocar uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta pura em sua língua como um ambientador respiração rápida.
   
5. Mastigar algumas sementes de erva-doce. gosto de alcaçuz limpo da erva-doce vai refrescar o hálito.
   
6. Mascar dentes após as refeições ou sempre que sentir sua respiração precisa refrescar.
   
7. Comer iogurte ou cultura acidophilus pode ajudar mau hálito.
   
8. comer três refeições por dia. O mau hálito podem ser causadas por não comer, também. Um dos efeitos secundários do jejum é o mau hálito.
   
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