Seus dentes são importantes. Quando você chegar a uma certa idade, você tem todos os dentes você nunca vai ter. Isso significa que você cuidar melhor deles ou arriscar perdê-los. A saúde dos seus dentes depende de práticas de higiene dental simples. No entanto, simples nem sempre é simples. Em outras palavras, só porque algo é fácil de fazer não significa que você vai ter o tempo para fazê-lo. Tome escovação e uso do fio dental, por exemplo. Essas são duas actividades relativamente fácil para a maioria dos adultos, mas poucas pessoas realizar essas atividades tão frequentemente quanto deveriam. Graças aos avanços como o de 30 segundos escova de dentes Sorriso, cuidando de seus dentes é mais fácil do que nunca. Você apenas tem que ter o tempo para fazer o que precisa fazer.
Brushing e Saúde Oral O primeiro passo para cuidar de seus dentes começa com a limpeza. os dentes limpos são dentes saudáveis. A fim de manter os dentes limpos, é preciso escová-los com uma boa escova de dentes. Sua definição de bom pode ser diferente do de outra pessoa. No entanto, a maioria dos dentistas concorda que um pano macio e médio cerdas escova de dentes é o caminho a percorrer. Difícil cerdas existem escovas de dentes, mas eles realmente podem danificar os dentes. A escova de dentes que você usa deve caber confortavelmente dentro de sua boca. Você precisa de um pincel que facilmente atinge a sua boca e gengivas.
Para a maioria das pessoas, isso não é um problema. Provavelmente, você pode torcer e virar o pincel em qualquer direção que você quer. No entanto, usando uma escova de dentes nem sempre é tão fácil para as pessoas com artrite. Se você tem artrite, você pode querer considerar uma escova de dentes eléctrica ou a pilhas. Por exemplo, o 30 Second escova de dentes Sorriso é e projetado para facilidade de uso funciona com bateria. Desde o pincel é operado por bateria, você não tem que se mover vigorosamente o seu braço como com uma escova de dentes manual. Você gentilmente mover a escova através de seus dentes e gengivas, enquanto as cerdas se mover por conta própria. Isto torna mais fácil para as pessoas com artrite de obter uma boa limpeza dental.
Se você é capaz de usar uma escova manual, então você deve saber a técnica de escovação adequada. Em primeiro lugar, você deve sempre levar o seu tempo ao escovar. Certifique-se de obter todos os seus dentes, gengivas e língua. Segure a escova em um ângulo ligeiro, e deslize-o para trás e para a frente de encontro a seus dentes e gengivas. Você também deve limpar atrás de seus dentes também. Quando você é feito com isso, esfregar sua língua também. Não esfregue ou pressione muito difícil, como que pode irritar a boca e causar sangramento.
Finalmente, quando terminar a limpeza, obter algum fio dental e limpo em entre os dentes. O fio recebe os detritos que a escova não pode alcançar. Pense nisso como escovar-nos entre os dentes. Uso do fio dental acrescenta algum tempo para sua rotina, mas é bem a pena. Quando você usa uma boa escova de dentes, manual ou como o de 30 segundos escova de dentes Sorriso operado por bateria, tudo que você precisa é um bom fio para completar a sua prática de higiene dental.