É importante para você compreender a importância da saúde bucal. péssimas condições bucais podem causar estragos no resto do seu corpo, e doenças cardíacas, doenças do sangue, diabetes, acidente vascular cerebral e nascimentos prematuros todos encontrar algum tipo de associação com a boca. Estas consultas odontológicas regulares são tão importantes quanto os seus exames médicos anuais, colonoscopias, exames de mama, ou qualquer outro exame ou procedimento que o médico julgue necessárias para a sua saúde geral. Você tem que cuidar de sua boca, então siga estas dicas para tornar a experiência menos estressante.
Se for ansiedade que você tem arrastando os pés, sei que muitos médicos de cuidados dentários ou primárias irá prescrever anti-leve ansiedade medicamentos a serem tomadas antes da nomeação. Não tente auto-medicar, em um esforço para reviver o seu stress. Se você acha que a medicação é necessária ou se você gostaria de consultar com o seu dentista sobre a possibilidade, fazer desta a sua primeira ordem do negócio. Se o seu medo é extremamente irracional, você pode precisar de considerar algumas sessões de aconselhamento em que você vai aprender algumas técnicas de enfrentamento hard-core.
Se aconselhamento e medicação é um pouco mais alto para os medos menores que você tem, comece procurando por um dentista compassiva. Seja aberto e honesto sobre sua situação, e não comprometem a ver alguém com quem você não está confortável. A maioria dos médicos será feliz em fazer acomodações para você.
Propor algumas coisas ou pergunte ao médico ou dentista para sugerir algumas coisas que podem ajudá-lo a relaxar. Talvez você possa ouvir o seu iPod durante o exame, ou você pode sugerir que o médico falar continuamente sobre algo totalmente fora do assunto. Vai ser difícil para você se envolver na conversa, assim que esta técnica vai exigir um médico que é especializado em unilateral conversa ou alguém que fala a língua de seus pacientes babando de boca aberta.
Come-se com alguns tipo de sinal da mão que será sinal de que você precisa para tomar fôlego ou que você precisa dizer alguma coisa, e se certificar de que todo o pessoal está familiarizado com o sinal. A maioria dos médicos e profissionais médicos que tiveram experiência com aqueles que temem situações de tratamento concorda que a maioria dos incidentes podem ser evitados com técnicas de respiração adequada, uma vez que é o medo em si que causam o paciente desmaiar ou quebrar e não o tratamento. Prática de respiração, e pedir ao médico para monitorar sua respiração para que ele possa dizer-lhe quando você precisa se concentrar
.
Se a sua ansiedade não parece ser dominados com qualquer ou todas as ideias acima mencionadas, odontologia sedação pode ser o caminho para você. Pergunte ao seu provedor para obter mais informações e possibilidades.