Os dentes podem realmente sofrem no Dia das Bruxas, se você não tomar o tempo para pensar sobre o que você vai comer, bem como o que você pode ser servir para outros. Este feriado não tem que ser apenas cerca de doces açucarados. Há tantas maneiras diferentes de mostrar aos outros que você está pensando deles nesta época do ano. Seu dentista vai agradecer por isso.
Hard candy pode ser particularmente difícil para os dentes, fazendo com que sejam rachados, lascados ou quebrados quando você morder muito difícil. Mastigável, doces macios não é melhor. Isso pode ficar preso dentro e ao redor dos dentes, causando cavidades ao longo do tempo se você não escovar imediatamente depois de comer. O resultado é a placa, uma película pegajosa de bactérias que se forma sobre os dentes e gengivas. Quando esta bactéria entra em contacto com os açúcares, amidos ou mesmo, na sua boca um ácido é produzido que ataca os dentes. Isso pode causar o esmalte de seu dente ao colapso, e, eventualmente, causar a cárie dentária.
A American Dental Association recomenda comer apenas doces logo após a sua refeição, e não como um lanche entre as refeições. Isto porque a saliva é formado e aumenta enquanto você está comendo. Isso pode ajudar a lavar, pelo menos, algumas das partículas de alimentos fora de sua boca e neutralizar alguns dos ácidos da placa.
Quando eu era criança, muitas pessoas optaram por dar dinheiro quando chegamos em torno trick-or- tratamento em sua porta. Recebi moedas e moedas, e de vez em quando houve até um quarto. O dinheiro pode ser um tratamento especial para as crianças de todas as idades.
Existe agora uma vasta selecção de goma de mascar sem açúcar e doces. A goma é um prazer perfeito, porque a maioria das pessoas agora são usados para mastigar goma única que não contém açúcar.
Se você absolutamente sentir que você deve servir alimentos açucarados, em seguida, dar um passo mais e pensar sobre o que fazer depois de ter sido consumida.
escovação e uso do fio dental os dentes regularmente é tão importante agora como era quando você era uma criança. Food se acumula entre os dentes e podem causar cáries rapidamente.
Acontece que comer chocolate é realmente muito mais seguro do que comer doces pegajoso ou mastigável. O chocolate se dissolve na boca muito mais rapidamente, permitindo que a saliva para limpar sua boca mais completa. A coisa mais importante é pensar sobre o que você vai fazer com antecedência do feriado.