Uma das avaliações comuns que os dentistas trazer a seus pacientes é que eles têm cavidades. É uma declaração terrivelmente decepcionante, um que resulta em alguma dor e desconforto como seu dente é perfurado e cheio. Para aqueles preocupados com cavidades, há boas notícias. Você pode evitá-los na maioria das situações. Para fazer isso, você precisa saber o que impulsiona a cárie dentária.
Bactérias trabalha contra você
Para evitar recheios e dores de dente dolorosas causadas por cavidades, você vai precisar para manter as bactérias na boca sob controle . Bactérias está sempre presente na boca. Em quantidades normais, isto é facilmente controlada pelo sistema imune, e não é realmente um problema. O excesso de bactérias, no entanto, pode produz placa que quebra a superfície dos dentes com furos. Isto leva a cavidades, ou decadente dentes
Açúcar e Cavidades:. Foi Mom direito
Se você foi dito crescendo demais? açúcar iria estragar os dentes, que era direito de acreditar. Os hidratos de carbono, de um modo geral, aumentar o risco de cárie dentária, relata o National Institute of Health. Açúcar e amido decompor-se em um revestimento pegajoso que é prejudicial para a superfície do dente. Quanto mais frequentemente você come estes alimentos, quanto mais vezes que pegajosas casacos substância seus dentes.
É toda sobre Ácidos
Ácidos vir desses açúcares, bem como de outros alimentos que você come. Os ácidos têm a capacidade de corroer a superfície dos dentes, denominado o esmalte. Isto cria orifícios no dente. Esses buracos são as cavidades que você está tentando evitar. Os ácidos de alimentos, incluindo açúcares, hidratos de carbono e até cítrico, pode causar o desenvolvimento de cavidades ao longo de um período de tempo, a não ser que escovar os dentes depois de cada refeição para reduzir a quantidade de tempo que os ácidos permaneçam na superfície do dente.
evitar Alerta
a fim de evitar cáries, você precisa estar ciente das suas causas e tomar medidas preventivas para manter sua boca saudável. Se você comer alimentos que podem danificar a superfície dos dentes, como açúcares e ácidos, você precisa de escovar os dentes imediatamente após fazê-lo. Visite seu dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Obtendo seus dentes limpos profissionalmente pode ajudar a reduzir a presença de placa. Finalmente, a higiene oral consistente ajuda mais. Não só você deve escovar os dentes duas vezes por dia, mas também fio dental e usar um enxaguatório bucal diária.