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Os males da gomosos Vitaminas

 

Como um pai, eu entendo completamente o desejo de dar a seus filhos vitaminas; você quer ter certeza de que eles estão recebendo todos os nutrientes que eles deveriam começar, a fim de crescer e se tornar adultos saudáveis. Como pai, você quer ter certeza de que o seu picky eater está recebendo tudo o que precisam para o desenvolvimento adequado e você quer ter certeza de que, mesmo se você alimenta seu filho Captain Crunch para pequeno-almoço, batatas fritas para o almoço e sorvete para o jantar, seus corpos ainda vai ter todos os nutrientes de que necessitam. Eu entendi, eu prometo que eu entendo. Como esposa e mãe, eu aprovo de vitaminas de goma e eu ter sido conhecida a dar alguns para meus próprios filhos.


Agora, como um dentista pediatra, eu não aprovo! Na verdade, eu quero saltar para cima e para baixo e gritar, Não, Não, Não !! Bem, talvez não saltar para cima e para baixo ... eu poderia assustar as crianças que eu estou trabalhando, mas eu quero que os pais saibam que a maioria das vitaminas de goma no mercado são doces bastante fortificadas. Eles têm açúcar neles apenas como doces; e, assim como doces, podem causar cáries. Tomar uma vitamina gummy populares como Lil bichos gomosos Vites que tem 3 gramas de açúcar em cada tamanho de servir. Deliciosa e nutritiva, certo? Agora, olhe para o fato de que uma colher de chá de açúcar tem 4 gramas. Quem iria dar a sua criança uma colher de chá de açúcar para mastigar na hora de dormir?

Eu, infelizmente, encontrou muitos pais que escovar os dentes de seus filhos religiosamente e vêm para o consultório odontológico apenas para descobrir que o pequeno Johnny e Betty Sue têm cavidades mesmo que escovar regularmente, evitar o chocolate (e praticamente qualquer coisa gostoso), beber somente água ... e mastigar um multivitamínico gummy antes de dormir direito & lt; === Esse é o problema! A gelatina é agradável e pegajosa e incorpora-se nas fendas e dobras das superfícies de mordida dos dentes das crianças e do açúcar prevê uma bela fonte de alimento e energia para os germes na boca do seu filho. Gummy vitaminas não são completamente horrível se você escova depois (muito, muito bem), mas eles vão levar você CavityLand reta contrário. É aconselhável que estas vitaminas ser administrado a crianças durante o dia e como com todas as coisas, a moderação é fundamental.


Por favor, dispensar e desfrutar de vitaminas de goma com cuidado! Escova e fio dental dentes do seu filho diariamente e certifique-se de ver levá-los toe seu dentista pelo menos 2 vezes por ano.