Eles dizem que as primeiras impressões são muito importantes. Além atributos físicos, outra coisa que você deve prestar bastante atenção é como o seu hálito cheira. Pode parecer superficial para alguns, mas se você estiver indo para tomar os efeitos negativos da halitose, é o suficiente para diminuir a qualidade de vida que você leva.
As causas do mau hálito
Bad respiração, de outra forma e medicamente conhecida como halitose, pode ser causada por vários factores. Sua dieta pode ser responsabilizado. Se você gosta de comer alimentos picantes e de sabor forte, então ele pode levar ao mau hálito. Afora isso, ele poderia ser um sinal de que algo está errado com seu sistema intestinal ou digestivo. Também poderia ser por causa de bactérias dentro de sua boca.
Independentemente do que causou a sua condição de respiração, você precisa resolver isso o mais rápido possível.
mitos comuns sobre halitose
Sabendo o quanto você puder sobre halitose irá ajudá-lo em termos de compreensão do que estão disponíveis para você opções particulares. Um dos mitos mais comuns sobre a halitose é que é hereditária. O que significa que é executado em sua família. Esta noção é absolutamente falso. Você não ganha o mau hálito só porque um primo tem. Tudo depende de como bom suas práticas de higiene dental são.
Por outro lado, existem pessoas lá fora que irá recomendar que você tomar em pastilhas de hortelã. Embora estes doces pode encobrir o cheiro da sua respiração por um curto período de tempo, eles só vai secar a boca. A frequência de utilização dessas balas, o seu pior problema fica. O mesmo vale para refrescar o hálito.
Entretanto, quando se trata de escovar os dentes, escovação excessiva não resolve o problema. Ele só secam as suas gengivas e danos seus dentes.
remédios reais para combater o mau hálito
Agora que você está muito bem ciente de alguns dos mitos comuns sobre o tratamento para a halitose, aqui está uma lista de remédios caseiros simples que você pode fazer. Estes são comprovadamente eficazes e seguros para curar a halitose:
1. Beba muita água
Veja por que você consome pelo menos 6 a 8 copos de água por dia. Isso ajuda em termos de eliminação e rubor as bactérias de seu anúncio boca do seu sistema.
2. Remover decomposição intestinal com a ajuda de frutas como abacate
Esta fruta particular pode ajudar a limpar os intestinos para evitar a respiração desagradável.
3. Gargarejo com água salgada
Ao invés de usar anti-sépticos bucais produzidos comercialmente, uma mistura de sal e água é uma boa alternativa. Ele pode reduzir as bactérias na boca também.
Se o seu mau hálito persistir após remédios que você tem feito, tente procurar ajuda profissional de seu dentista ou médico. Estes peritos médicos sabem a melhor solução que você pode fazer.