Há uma grande alternativa natural, orgânica para o desconhecido escova de dentes para muitas pessoas fora de determinados continentes como a África e certas partes da Ásia. Este é chamado o alternativ Miswak. O Miswak é um pau de mascar que se origina a partir da árvore Salvadora Persica e tem muitos componentes para promover a boa saúde bucal, tais como prevenção de cáries e doenças gengivais, clareamento dos dentes, mantendo uma respiração saudável e aumento da salivação (o que impede a boca seca). Também fortalece os dentes e gengivas. Todos esses benefícios para a saúde pode ser alcançado a partir de um uso regular, correto do Miswak
O seguinte é um passo completo guia passo sobre como usar Miswak corretamente para alcançar os benefícios para a saúde acima mencionadas;.
< p>
1. Lavar o pau de mascar Miswak com água limpa.
2. Roer a casca em uma extremidade da vara até que a camada externa não é retirado.
3. Repetidamente mastigar a haste exposta até que as fibras são separadas em cerdas. Caso o Miswak ser seco, mergulhe o fim necessário do pau na água até que é suave o suficiente para mastigar convenientemente.
4. Escovar os dentes com a Miswak em uma técnica similar que você faria com uma escova de dentes regular, ou seja, com movimentos circulares e verticais.
5. Segure a vara com firmeza e gentilmente orientar os traços longe das gengivas.
6. Recomenda-se a escovar por cerca de 3-5 minutos para garantir uma boa cobertura posterior e dentes anteriores. Tomar o cuidado adequado para escovar mastigação superfícies, língua e superfícies dos dentes internos e externos.
7. Uma vez terminado, cortar o final eriçado ou simplesmente lavar, se é para ser usado dentro de 12 horas. Isto é especialmente importante para manter uma boa higiene.
8. Armazene longe e usar quantas vezes forem necessárias, tais casos poderia ser após as refeições, antes de ir para a cama, para refrescar o hálito etc. Mas nua em mente que o uso excessivo pode causar erosão do esmalte protetor dos dentes.
Se o miswak for usado corretamente e regularmente os benefícios
são muitos
.
Como armazenar miswak
no que diz respeito ao armazenamento de miswak, recomenda-se que você guarde-o em um lugar fresco e seco para preservar a sua umidade. Mantendo o Miswak na melhor condição é a chave para desfrutar de seus muitos benefícios orais.
Quanto tempo Miswak durar?
O prazo de validade de um Miswak depende da frequência de utilização e o tamanho da vara. É comum que tem a duração de algumas semanas, quando usado regularmente.
Finalmente, o Miswak pode ser utilizado por crianças, assim como adultos e provou ser tão bom como se não melhor do que a escova de dentes
.