Todos nós já ouvimos de placa na miríade de comerciais que alegam que a sua pasta de dentes ou bochechos irá limpar afastado a placa e dar-lhe os dentes e gengivas saudáveis. Enquanto os comerciais podem tornar-se repetitivo, a mensagem é importante. Manter uma boa saúde bucal é um componente chave em ter um belo sorriso branco
Os profissionais da odontologia -. IE seu dentista - concorda que a remoção diária da placa de seus dentes todos os dias é a melhor maneira de manter seus dentes brancos bem como a saúde dental geral. Mas quanto é que a pessoa média saber sobre a placa? O que é a placa? Nós ouvimos esta palavra cem vezes por dia nos meios de comunicação, mas quantas pessoas realmente sabem o que é, além do fato de que é ruim? A placa é simplesmente uma camada transparente de película que se forma sobre os dentes constantemente. Ele é constituído por saliva, bactérias e partículas de alimentos. Se não for removido, numa base diária que vai acumular e endurecer sobre os dentes e tornar-se aquilo que é referido como tártaro - outro termo altamente comercializada. Permitindo que a placa bacteriana e /ou tártaro para construir-se sobre os dentes, não só diminui os dentes brancas, fazendo com que as manchas e amarelecimento, mas também pode levar a um certo número de problemas dentários, tais como gengivite, cavidades, infecções e perda de dentes. Não tratada, estes problemas podem levar a problemas de saúde em geral, tais como doenças cardíacas e diabetes.
Como você pode evitar esses problemas de saúde e ter dentes brancos? Em seguida, certifique-se de usar o fio dental pelo menos uma vez por dia. A tarefa temida por muitos, existem inúmeros produtos disponíveis agora que faça uso do fio dental simples. Há o fio dental básica, bem como muitas ferramentas especialmente concebidos que seguram o fio dental para você. Todos vêm em vários sabores e cores. Não podemos enfatizar o suficiente o quanto é importante a escova e fio dental todos os dias para evitar o acúmulo de placa bacteriana e tártaro. No entanto, cerca de 1 em cada 10 pessoas têm uma tendência a acumular tártaro, mesmo quando seguindo os métodos de limpeza recomendados descritos acima. Usando dentífricos anti-tártaro e colutórios, bem como gastar tempo adicional de escovar os dentes perto das glândulas salivares (o interior dos dentes inferiores da frente e do lado de fora dos dentes traseiros superiores) pode retardar o desenvolvimento da nova tártaro. Mas para que estas poucas pessoas, visitas e limpezas dentais regulares são especialmente importantes para que a placa pode ser removido com um instrumento especial de raspagem ou mesmo com um método de ultra-som. Outra forma simples de gerenciar o acúmulo de placa sobre os dentes é enxaguando a boca com um copo de água cada vez que você comer. Isso é benéfico de duas maneiras, que ajuda a manter as partículas de alimentos de se estabelecer em seus dentes e isso ajuda a manter sua boca úmida que é outro elemento-chave de uma boca saudável. Mesmo que isso não é possível para escovar os dentes após cada refeição ou depois de beber bebidas escuras ou açucarados, como vinho, café ou refrigerantes, enxaguar a boca é uma maneira simples de manter os dentes brancos. Se você está seguindo estas práticas básicas de saúde bucal, os dentes e gengivas será saudável e você terá um grande sorriso. Além disso, se você estiver olhando para encontrar um método de clareamento dos dentes, qualquer coisa que você escolher terá melhores resultados quando você começar com as gengivas e dentes saudáveis.
Basta escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor. Enquanto não faz mal para a pasta de dentes para ter dentes branqueamento ingredientes, eles realmente não são tão importantes como certificando-se de que você escova completamente e remover a placa. Certifique-se de que a sua escova de dentes tem cerdas macias porque as cerdas mais duras podem danificar as gengivas. Escovar os dentes suavemente em movimentos circulares certificando-se de chegar a todas as superfícies de seus dentes.