Lidar com disfunção da ATM: seus sintomas e Treatment

Quando você tem cabeça e /ou dor rosto e um estalo ou trituração quando você abre sua mandíbula, fechá-lo, ou mastigar, você pode estar sofrendo de disfunção da ATM, também conhecido como disfunção da ATM. A condição afeta até 35 milhões de americanos, o que torna uma ocorrência comum, mas que de modo algum sugere que você deve deixá-lo sozinho.

O que TMJ significa?

A ATM é o temporomandibular conjunto, uma articulação encontrada na junção dos (mandíbula) ossos do crânio e da mandíbula. Este conjunto permite que a mandíbula para mover para cima, para baixo e de lado a lado, para ajudar a ajuda mastigação, fala, e bocejando. Porque ele é usado tão extensivamente, com o passar do tempo, pode causar desgaste excessivo do articulações, rigidez, dores de cabeça, dor de ouvido, problemas de mordida (má oclusão), clicando em sons, maxilares fechados ou mesmo a perda auditiva, os quais necessitam de tratamento.

Como é TMJ diagnosticado

disfunção da ATM é uma condição comum, afetando cerca de 35 milhões de americanos, e cerca de 720 milhões de pessoas em todo o mundo? - que é de 12% da população! No entanto, uma vez que a condição é tão difundido, a chance de diagnóstico e tratamento pode ser obtida através de muitos caminhos diferentes.

Primeiro, você pode encontrar uma grande quantidade de informações sobre a disfunção da ATM na Internet , e você deve aproveitar este recurso para entender o que você está passando. Mantenha um registro de seus sintomas enquanto você está fazendo isso, e indicar como eles variam ao longo do tempo, quando eles estão melhor ou pior, e qualquer outra informação que você acha que é relevante. Depois de ter a informação, marcar uma reunião com o seu médico para discutir suas preocupações.

Se o seu médico não é um especialista da ATM, ele ou ela irá encaminhá-lo para outro médico, o mais provável um dentista, um físico terapeuta, ou um cirurgião maxilo-facial, que pode fazer um diagnóstico definitivo. De acordo com a American Dental Association, os dentistas é o especialista mais capaz de detectar e tratar da ATM; no entanto, a menos que o dentista tenha tomado aulas de educação continuada para aprender todas as manifestações da doença, eles podem apenas tratar os sinais de DTM que você traz para cima. Antes de ir para qualquer especialista, certifique-se de que ele ou ela é capaz de diagnosticar sua condição corretamente.

Como é tratada a TMJ?

O que você faz em seguida é altamente dependente do tipo de especialista da ATM você envolvidos para o tratamento:

1. A maioria vai iniciar o seu tratamento, da mesma forma, pelo que aconselha que você descansar os músculos da mandíbula
, bem como limitando-se a uma dieta mole e realizando alguma mandíbula exerce
.

2. Muitos médicos da medicina ocidental provavelmente irá optar por uma gama de analgésicos e relaxantes musculares
para ajudar a tirar o desconforto e permitir que os músculos ao redor da ATM para descansar e curar.

3. . Um dentista pode criar um aparelho oral
para evitar dente moagem e apertamento, as duas atividades mais responsável pela sensação de aperto e desconforto em torno da área da ATM

Três possíveis tratamentos alternativos são:

1. Biofeedback. Esta técnica ensina você a controlar os processos involuntários, tais como tensão muscular. Uma vez que uma das causas da dor na ATM é a tensão muscular, aprendendo a relaxar e controlar a tensão, você pode controlar a dor na ATM.

2. Ioga. Esta técnica, com seu foco em técnicas de respiração de controle, também é uma boa escolha.

3. Massagem terapêutica. Feito regularmente, esta técnica também pode ajudar a aliviar a tensão muscular na mandíbula e oferecer alívio para o estresse subjacente responsável por todos ou alguns dos dor na ATM. Em um estudo de 2007, prevendo ATM resultados opção de tratamento, os resultados mostraram que a massagem, junto com a terapia quente e fria, ofereceu o maior alívio da dor entre todos os tratamentos de auto-atendimento para dor na ATM.

Acima de tudo, você deve olhar em técnicas de auto-ajuda, aqueles que você pode fazer sem a necessidade de correr para especialistas o tempo todo. Tente trabalhar em rede com outros pacientes da ATM, buscando apoio de pessoas afins. E olhar para organizações especializadas que fazem uma grande variedade de investigação sobre as causas da ATM e opções de tratamento. Só porque você tem disfunção da ATM não significa que você tem que sofrer. Se você se tornar pró-ativa, você pode descobrir a vasta gama de tratamentos e opções abertas da ATM para você.