Gengivas saudáveis fornecer o suporte aos dentes que lhes permite funcionar corretamente. Eles são geralmente rosa claro em cor, e têm uma textura ondulada semelhante ao de uma laranja. Quando as gengivas se tornam insalubres eles tendem a sangrar, inchar e diminuir. Isso não só pode levar a dor, mas também torná-lo mais difícil de falar, comer, beber e engolir.
recessão gengival desenvolver quando o osso da boca e gengivas se afasta do próprio dente.
Eles podem ser o resultado de:.
recessão gengival pode muitas vezes não são diagnosticados até que as mudanças em torno da gengiva e dentes são identificados, e sensibilidade é notado.
Fatores como estresse e nutrição inadequada pode afeta diretamente a saúde da gengiva essencial para o funcionamento eficiente dos dentes. Felizmente, existem muitas abordagens holísticas e remédios naturais disponíveis que ajudam a prevenir e tratar a recessão gengival.
Muitas vitaminas encontradas em fontes de alimentos e suplementos podem ser benéficos no tratamento e prevenção de recessão gengival. Algumas destas vitaminas incluem:
A vitamina D, cujas qualidades anti-inflamatório pode diminuir os susceptibilidade à recessão gengival
A vitamina C, cujo poderoso antioxidante assistências capacidade de regeneração óssea mais rápida e na reparação. de tecido conjuntivo.
Coenzima Q10, outro poderoso antioxidante que auxilia na reparação de tecido da gengiva infectada e danificados.
as propriedades antibióticas de tanto o óleo da árvore do chá e cranberry pode também útil no tratamento de recessão gengival. Cranberry pode inibir bactérias que adere aos dentes, e o óleo da árvore do chá pode ser benéfica no tratamento de sintomas de doença de goma, tais como hemorragia e gengivite.
investigação científica recente tem mostrado também que o stress contribui para a acumulação de placa nos dentes e gengivas, que pode muitas vezes resultar em doença das gengivas. Assim, reduzindo os níveis de estresse seria um aspecto importante de manter a gengiva saudável
Para evitar a recessão gengival você também pode querer considerar:.
Visitar seu dentista regularmente para exames e profissionais tratamentos de gengiva para evitar ou minimizar problemas de gengiva.
Substituir o seu velho escova de dentes com uma escova macia sensível ou extra.
com cuidado, escovar e usar fio dental, o mais rápido possível.
Evitar alimentos fortemente ácidos, como sucos, refrigerantes e frutas cítricas que podem agravar dentes sensíveis e causar danos à gengiva ao longo do tempo.
Tendo seu dentista corrigir a mordida em obturações antigas e coroas que don ' t atender adequadamente.