Um monte de pessoas muitas vezes pensam que bochechos regularmente escovação e fio dental os dentes e gargarejo é a melhor solução para o mau hálito. A verdade é que mesmo que a escovação e uso do fio dental pode ajudar na prevenção do acúmulo de bactérias que faz com que o mau cheiro, gargarejo bochechos não é realmente visto que útil. Na verdade, se você vai apenas dar uma olhada os ingredientes inativos de seu anti-séptico bucal, você vai descobrir que na verdade ele contém 40% de álcool concentrado. E para aqueles que não estão cientes, o álcool é um dos fatores que podem causar mau hálito, a menos que você estiver usando um anti-séptico bucal sem álcool. Outra coisa que é muitas vezes a causa do mau hálito é intolerância ao leite. Se você perceber que você tem isso, então você deve, pelo menos, evitar todos os produtos lácteos, se necessário.
Felizmente, somos abençoados com uma grande quantidade de recursos naturais que podemos usar como um remédio para se livrar do mau hálito. Você também vai se surpreender que alguns destes remédios pode realmente ser encontrada em sua cozinha ou em seu supermercado local, especificamente, nas frutas e vegetais seção.
Primeiro é salsa. Se você tiver acabado de comer alimentos que podem causar hálito azedo, mastigando algumas folhas de salsa pode ajudar a matar as bactérias. É por causa do composto de clorofila rico desta planta que realmente fez isso como o rei de refrescar o hálito naturais.
goiaba ou goiaba folhas Unripe também pode fazer o truque. É por causa de os ácidos de cálcio, manganês, oxalato, tânico, oxálico, málico, fosfórico e que contém goiaba que o torna um excelente tónico para os dentes e gengivas. E se alguma vez você precisa de algo para adoçar a sua respiração, mastigando sementes de cardamomo ou sementes de feno-grego vai fazer. Você também pode fazer um pouco de chá para fora dessas sementes se quiser. Abacates também são muito confiáveis na eliminação de putrefação que o torna ideal se a raiz do problema é mais grave.
Adicionando um pouco de tarefa na sua rotina da manhã também pode ser um bom começo. Como deixar cair um pouco de óleo da árvore do chá em sua escova de dentes, juntamente com sua pasta de dentes ou revestindo o fio dental com ele. Você também pode optar por fazer o seu próprio bochechos caseiro utilizando extratos de sálvia, calêndula, e mirra. Você pode usar a mistura quatro vezes por dia e mantê-lo em um frasco muito hermeticamente fechado. Gargarejo de suco de limão também pode ser uma opção se você vai apenas certifique-se de enxaguar com água depois. O suco de limão é um pouco forte que pode danificar o esmalte.