Muitas pessoas podem não estar cientes de que a saúde bucal oferece muitas pistas sobre a sua saúde geral, ou que os problemas em sua boca pode influenciar o resto do seu corpo. Compreender a linha estreita entre saúde bucal e saúde geral é importante.
A boca está repleta de bactérias, por sorte, a maioria é inofensiva. Normalmente, as próprias defesas do corpo, juntamente com excelente limpeza oral, incluindo fio dental e escovação diária, vai ajudar a gerenciar as bactérias orais.
No entanto, as bactérias prejudiciais podem ocasionalmente desenvolver fora de controle, resultando em infecções orais, tais como doenças da gengiva e dos dentes decair. Além disso, tratamentos, procedimentos e medicamentos odontológicos que diminuem o fluxo de saliva pode perturbar o equilíbrio natural de bactérias na boca ou interromper as obstruções defensivas habituais, tornando mais fácil para que as bactérias entram na corrente sanguínea.
várias condições que podem ser associados com a saúde oral
Cardiovascular
Os estudos sugerem que a doença cardíaca, derrame e artérias obstruídas pode ser conectado a bactérias orais, provavelmente relacionadas com doenças crônico-inflamação da periodonitis, um tipo agudo de doença de goma.
Diabetes
Diabetes diminui as defesas do organismo à infecção, tornando a gengivas vulneráveis. Além disso, os indivíduos que têm insuficiente gestão de açúcar no sangue poderia incorrer infecções recorrentes e severas do osso e gengivas que mantém os dentes no lugar. Em cima disso, eles poderiam perder mais de seus dentes do que aqueles sem diabetes.
Endocardite
procedimentos dentários e doenças gengivais que inciso gengivas podem permitir que as bactérias para entrar a corrente sanguínea. Se um indivíduo tem uma válvula cardíaca danificada ou sistema imunológico enfraquecido, isso pode levar a infecção em várias partes do corpo.
Gravidez e Nascimento
Ambos baixo peso ao nascer e parto prematuro têm sido associados a doenças da gengiva.
Algumas dicas para manter a sua saúde oral em Tip-Top Forma
Siga a limpeza diária oral de rotina
de acordo com as conclusões através de pesquisa, as pessoas devem falar com seu dentista sobre quaisquer condições de saúde que possam ter e criar um regime de saúde oral que é simples de seguir em uma base diária. Por exemplo, as mulheres grávidas e as pessoas com diabetes podem precisar de instruções extras e tratamento incluídos na sua rotina de saúde oral diária. Indivíduos com problemas de saúde devem ser meticuloso sobre a adesão ao tratamento sugerido pelo seu prestador de cuidados de saúde oral.
Limite Snacking e comer uma dieta nutritiva
Comer uma variedade de alimentos, mas comer menos daqueles que contêm amido e açúcar, como doces, bolos, tortas e frutas secas. refrigerantes deve ser limitado também. A maioria dos ácidos na boca são produzidos por esses alimentos, que inicia o processo de decomposição. Se você precisa para fazer um lanche, mascar chiclete sem açúcar ou escovar os dentes depois.
escova e fio dental todos os dias
Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, de manhã e ao deitar, e usar fio dental pelo menos uma vez por dia é recomendado; melhor ainda, escovar após cada refeição e lanche. Ao fazer isso, a placa é retirada. Quando a placa não for removida, ela combina com açúcar para formar ácidos que se desenvolvem em cárie dentária.
Além disso, a placa bacteriana provoca a doença de goma, juntamente com outras doenças periodontais. enxaguatórios bucais antibacterianos podem diminuir as bactérias que causam doenças da gengiva e placa. Além disso, lavagens de boca de fluoreto pode ajudar na prevenção da cárie dentária como indicado pela American Dental Association.