Geralmente as pessoas rangem os dentes enquanto eles estão dormindo, mas há duas outras razões pelas quais moagem ocorre - stress e ansiedade. O fato estranho é que quando as pessoas rangem os dentes eles não sabem que eles estão fazendo isso intencionalmente, como acontece quando eles estão dormindo e por isso resulta em dor de cabeça e uma mandíbula dolorida.
Apesar de ranger os dentes é inofensivo, mas ainda se for feito regularmente, pode resultar em fratura e /ou perda de dentes. Isto é chamado como moagem crônica. Você precisa ser muito cauteloso, se no caso de você sentir que você sofre de Moagem crônica, porque então haverá necessidade de canal de raiz, pontes, coroas, implantes ou próteses totais. Ele pode não só resultar na perda do dente, mas também irá afetar suas mandíbulas e a pior parte - pode afetar a forma como o seu rosto se parece. Assustador é !!
Todo problema tem uma solução. Portanto, há uma solução para Bruxismo também. No momento em que você sente que você sofre de ranger os dentes consulte seu dentista imediatamente. Ele /ela pode caber um protetor de boca que ajuda na prevenção de dentes de moagem. Mas no caso de estresse que você não tem nada para fazer, mas assistir a algumas sessões de aliviar o stress ou começar com algum tipo de exercícios. Você pode usar alguns relaxantes musculares, mas tentar evitar entrar em medicamentos em caso de stress. Há certos alimentos, bem como que se evitados podem ajudar na redução ranger os dentes. Então deixe-me levá-lo através estes:
1. Qualquer alimento que contém cafeína, como chocolate, cola e café
2. O álcool não é bom em qualquer aspecto e intensifica moagem ainda mais Sims 3. Como as crianças ou mesmo como adultos, temos um hábito intrincada de mastigar em qualquer coisa que não é até mesmo alimentos. Temos a tendência para mastigar lápis; canetas etc, mas evitar fazer isso. página 4. Antes de ir dormir, você pode usar uma toalha quente em seu rosto. Isso irá relaxar os maxilares.
Não são apenas os adultos que têm esse problema. Nossos filhos também enfrentam o mesmo problema. Tanto quanto as crianças estão em causa, você será surpreendido ao saber que cerca de 15% a 35% crianças rangem os dentes e principalmente durante a época em que seus dentes de leite estão saindo ou quando os dentes permanentes estão a desenvolver. Por que eles rangem os dentes? Bem, ninguém sabe o motivo exato, mas especulações dizem que ele pode ser devido ao alinhamento dos dentes imprópria ou contato inadequado entre os dentes superiores e inferiores. No caso do seu filho se queixa de dor de cabeça ou mandíbula dores consultar imediatamente o seu dentista.
Portanto, tente estes hacks simples em sua diária para evitar a deformação da face e dentes. Manter esse belo sorriso sempre. Mantenha sorrir.