Muitas vezes, a primeira coisa que as pessoas notam em outra pessoa é o seu sorriso. Se o seu sorriso é brilhante, em linha reta, e bonita, pode atrair mais pessoas para você. Além disso, quando você começa a falar com uma pessoa, se o seu hálito cheira fresca, você vai manter uma conversa mais longa. Cuidar de seus dentes, boca e gengivas é uma necessidade fundamental e deve ser feito anualmente por visitar um dentista. O dentista irá verificar seus dentes, gengivas, eo interior da boca para fora para todas as doenças, cavidades, decaimento, ou, ainda, sinais de câncer. Na verdade, por ter seus dentes verificados, você terá uma chance menor probabilidade de desenvolver câncer bucal mortal.
Quando você tem cavidades ou cárie, você pode desenvolver uma melhor chance de receber más ar ou certas doenças que têm sido associadas à saúde oral (doenças cardíacas, diabetes e problemas coronários). Quando você vai para o seu dentista, pergunte a ele /ela sobre quantas vezes você deve escovar os dentes, fio dental e enxaguar. Estudos têm demonstrado que, ao tomar essas medidas adequadas, você vai ter um sorriso saudável por mais tempo.
Sua saúde oral deve ser o foco principal dentro de sua vida, como você pode parar ou abrandar o processo de desenvolvimento destas doenças que foram mencionados. Ao se concentrar em sua boca e que ele precisa, você estará ajudando o seu corpo inteiro para fora.
A fim de manter, dentes e gengivas saudáveis fortes, você deve implementar vários rituais diferentes em sua rotina do dia-a-dia . Primeiro, você deve escovar os dentes duas vezes por dia; especialmente depois de comer. Isso ajudará a aliviar todos os sinais de bactéria que pode ser preso em seus dentes e gengivas. Ao escovar, você não vai desenvolver o maior número de cavidades e você vai atrasar quaisquer sinais de doença gengival. Em segundo lugar, você deve fio dental diariamente; isto é especialmente uma boa idéia se você comer carne, como carne pode ficar preso em suas gengivas, que acabará por desgastar o revestimento de goma. Em terceiro lugar, você deve usar anti-séptico bucal para gargarejo e eliminar todos os maus odores que podem estar dentro de sua boca. Você também deve evitar comer doces freqüentemente como o açúcar do doce pode destruir os dentes
Então, se você não está preocupado com a sua saúde oral.; a hora é agora para começar. Comece pela criação de uma consulta com seu dentista local e certifique-se que você faça consultas anuais que eles; que são geralmente duas vezes por ano (a menos, indicação em contrário). Você deve começar a escovar os dentes mais, fio dental, e usar anti-séptico bucal - fazendo todas estas coisas simples, você pode retardar a progressão da doença da gengiva; cardíaca e doença coronária; e mau hálito. Isso fará com que um mais saudável, mais feliz você!