Temos que seguir certos procedimentos e práticas que podem nos manter longe de problemas dentários, como periodontite, gengivite, mau hálito ou placa. Tudo que você tem a fazer é escova duas vezes, usar fio dental uma vez, fazer garrafas de refrigerante não abertos com os seus dentes, não consomem bebidas ácidas ou alimentos, não fumar e comer alimentos saudáveis ricos em vitamina C. No entanto, acabam fazendo coisas que estamos não deveria. Agora, por causa de tais hábitos que sofrem de várias doenças dentárias e submeter ao tratamento, como canal de raiz, Redução Jaw, extracção dentária e muitos mais.
Tanto para o hábito dental, mas eu aposto que você não vai estar ciente sobre a monte de coisas relacionadas com os dentes. Não é uma parte misteriosa do nosso corpo, mas hoje para uma mudança que não vai falar sobre a doença dental vez vamos falar sobre nossos dentes. Então, aqui estão algumas das coisas interessantes que você gostaria de saber sobre os dentes.
1. Saliva é a melhor defesa para os dentes:
Não concordo muito com esta afirmação. Todos nós sentimos que usar a escova de dentes direito ajuda na limpeza adequada do nosso dente. É verdade, mas, em seguida, precisamos entender o fato de que a saliva é a única que funciona como um desinfetante. Bactéria provoca cáries dentárias ou cáries. A bactéria fica preso com nossos dentes e começa a produzir ácido que começa a corroer o esmalte. Saliva impede esse procedimento de produção de ácido. A falta de saliva causa secura da boca e, consequentemente, aumenta a probabilidade de infecção. Esta é a razão pela qual é sempre recomendável beber bastante água e comer frutas que contêm água.
2. Comer batatas fritas é o maior erro de seus dentes:
Nós todos gostam de batatas fritas e refrigerantes. Estes são os melhores lanches para nós em escritórios e principalmente nas escolas. No entanto comer esses lanches não faz nada, mas mal a nossa saúde dental. O ácido produzido pelas bactérias ataca os dentes e corrói o esmalte. Uma vez que o esmalte é corroída você vai sofrer de sensibilidade dentária. Assim, sugere-se a comer menos de coisas açucarados. No entanto, se você ainda quiser comer donuts, batatas fritas e outros alimentos açucarados, em seguida, certifique-se de bochechar a boca. Quando se trata de bebidas frias ou qualquer outra bebida energética certifique-se de saborear-lo através de palha.
3. O flúor é bom para os dentes, mas não exagere no uso:
A melhor fonte de flúor é na água da torneira. No entanto, você precisa tomar flúor na quantidade certa, ou então você pode acabar sofrendo de uma condição chamada de fluorose dentária. De acordo com esta condição que você vai ver manchas brancas nos dentes e é encontrada principalmente entre as crianças.
Manter os seus dentes e gengivas saudáveis é o primeiro passo para manter seu corpo saudável em geral. A maioria das doenças dentárias, tais como a doença periodontal, gengivite e cárie dentária chumbo a doença do corpo de sistemática, tais como diabetes, acidente vascular cerebral coração e muitos outros. Por isso, é melhor manter a boca saudável, a fim de evitar esses problemas dentários.