Oil puxar é considerada uma das mais antigas práticas de saúde bucal no mundo. Através dos anos, sua popularidade continuou em muitas culturas e países. No entanto, muitos profissionais médicos e odontológicos don & rsquo;. T acreditam que ajuda a melhorar a saúde bucal
Histórico benefícios de cura De acordo com informações Ayurveda, óleo de puxar pode ajudar na cura de cerca de 30 doenças sistêmicas e problemas de saúde, tais como dores de cabeça e diabetes, mas não há evidência limitada disponível para verificar estas alegações. A história recente CNN relatou estes resultados de pesquisa:. a American Dental Association doesn & rsquo;. t endossa petróleo puxando e recomenda que a técnica não deve substituir escovação diária e uso do fio dental. Os profissionais de saúde que praticam Ayurvedic aconselhar medicina seguinte técnica adequada para o petróleo puxando para evitar o desenvolvimento de boca seca, sede excessiva, dor muscular ou perda de sabor de Saiba mais sobre o óleo de puxar por rever estes artigos:. Todo mundo está falando sobre o & lsquo;. óleo puxando & rsquo; Mas será que esta prática saúde realmente funciona? deverá tentar Oil Puxando?
Oil puxando envolve balançando cerca de 1 colher de sopa de coco, gergelim ou óleo de girassol na boca . Alguns especialistas recomendam gastos 10-20 minutos que se deslocam o óleo ao longo dos dentes e gengivas, enquanto outros acreditam que duas sessões de três a cinco minutos são suficientes. O óleo é cuspir em um recipiente de lixo, não na pia. Esta técnica tem sido essencialmente observada na Índia como uma forma tradicional de medicamento chamado Ayurveda, mas outros países e culturas também o adotaram.
Praticantes de Ayurveda recomendamos o uso de coco ou óleo de gergelim como ambos têm propriedades abrasivas que auxiliam na remoção de partículas de placa bacteriana e alimentos dos dentes. Estes óleos são também conhecidos para auxiliar a cicatrização. Por exemplo, o óleo de coco contém ácido láurico, que ajuda a matar os vírus, bactérias e leveduras.