Você ir para uma corrida três vezes por semana, torná-lo a girar classe duas vezes por semana, e até mesmo espremer em uma classe kickboxing no fim de semana; Assim, você pensa que está fazendo muito bom quando se trata de ser saudável. Bem, tudo o que o exercício pode estar fazendo o resto do seu corpo bom, mas poderia estar a prejudicar os dentes.
Um estudo recente ligados atividade vigorosa e regimes de treinamento pesado para a saúde oral deficiente. O estudo, que foi publicado em 2013 no British Journal of Sports Medicine examinou atletas dos Jogos Olímpicos de Verão de 2012. Eles descobriram altos níveis de cárie, doença gengival, e erosão do esmalte. Os pesquisadores não tinham certeza da causa, alguns ligados para bebidas esportivas açucarados, mas um estudo feito na Alemanha destinada a provar o que exatamente estava causando isso.
O Hospital Universitário de Heidelberg na Alemanha executou um teste usando atletas e não- atletas da mesma idade e sexo para determinar a diferença na saúde oral. A produção culpado-saliva.
Como os atletas trabalhados, a quantidade de saliva na do diminuído sua boca e sua boca está com secador. A falta de saliva significa que as bactérias em suas bocas não seriam lavados, e as bactérias podem prosperar, atacando os dentes e causando deterioração.
Mas, antes de desistir de seu ginásio adesão, saiba que o estudo constatou que este era geralmente apenas uma possibilidade provável para atletas hard-core ou aqueles que fazem o treinamento de resistência, tais como maratonas. A pessoa média não vai colocar sua saúde bucal em risco ao bater o elíptico ou indo para girar classe.
Se você é um corredor de resistência ou atleta, converse com seu dentista sobre como você pode manter a sua saúde oral em boa forma durante o treinamento.
http://well.blogs.nytimes.com/2014/09/24/is-exercise-bad-for-your-teeth/