Se você tem o hábito de goma de mascar sem açúcar em uma base regular, você vai ficar feliz em saber que isso pode ter um efeito positivo sobre a sua saúde oral. É uma maneira simples de dar a sua saúde oral um pouco de impulso. Se você normalmente não mascar chiclete, seu dentista em Columbia pode recomendar que você pegar um pacote.
Goma de mascar sem açúcar aumenta o fluxo de saliva na boca. Sua saliva lava ácidos, açúcares e restos de comida em sua boca. Isso ajuda na prevenção da cárie dentária e cavidades porque a saliva mantém sua boca limpa. O fluxo de saliva pode ajudar a fortalecer o esmalte dos dentes e ajudando a manter belos dentes fortes,. Usamos saliva para comer mais facilmente, para provar a nossa comida e para desinfectar as nossas bocas. A saliva também protege os nossos tecidos orais contra úlceras, feridas na boca e outros efeitos do atrito. O fluxo de saliva neutraliza os ácidos e ajuda a fornecer anticorpos contra todas as bactérias. Seu dentista pode recomendar a goma de mascar logo depois de comer por cerca de 20 minutos para melhor lutar contra cavidades causadas pelo consumo de alimentos.
Goma de mascar sem açúcar tem benefícios estéticos, bem. Ele pode afastar a má respiração e alegrar o seu sorriso. Ao lavar os detritos de alimentos que podem ter permanecido em sua boca de sua última refeição, goma de mascar livra a boca de quaisquer odores remanescentes. Além disso, impede que os ácidos e detritos em sua boca pode manchar os dentes, levando a um sorriso mais saudável mais brancos. Goma de mascar sem açúcar após cada ingestão de alimentos também ajuda a limpar as bactérias nocivas.
Não só a goma de mascar sem açúcar proteger os dentes, mas ele também pode ajudar suas gengivas. Gomas de mascar reduz o acúmulo de placa, que é uma forma de prevenir gengivite e doença periodontal. Embora esta não é uma cura para a doença de goma, goma de mascar é uma maneira útil para completar a sua higiene oral entre as visitas ao seu dentista.
A fim de maximizar os benefícios da goma de mascar sem açúcar, seu dentista pode Columbia recomendamos que você olhar para a goma sem açúcar, especificamente goma que foi adoçado com xilitol. Xilitol impede que as bactérias nocivas do persistente na boca, reduzindo o risco de cáries. Com o uso de xilitol durante um período de tempo, haverá menos bactérias causadoras de cáries sobreviventes em seus dentes. Além disso, o xilitol pode ajudar a reparar danos ao esmalte, o que ajuda a fortalecer o seu sorriso.
Mesmo que a goma de mascar sem açúcar é benéfico para a sua saúde oral, você não deve mascar chiclete se sentir qualquer tipo de mandíbula dor ou distúrbio temporomandibular sintomas (DTM /ATM). Converse com seu dentista em Columbia sobre o que outras opções estão disponíveis para você.
Para a maioria das pessoas, goma de mascar sem açúcar é uma boa medida preventiva quando você não pode escovar ou fio dental os dentes durante o dia. Apesar de goma de mascar pode ser benéfico para a sua saúde oral, ainda é muito importante continuar a usar o fio dental diariamente e escovar duas vezes por dia, uma de manhã ao acordar e outra à noite antes de ir para a cama. Goma de mascar sem açúcar deve servir como um complemento para manter uma boa saúde oral e não um substituto.