Como a maioria das coisas na existência, nossos dentes colocar em menor a maior contamos com eles. Quanto mais velhos ficamos obter, os maiores problemas dentários que provavelmente irá encontrar. Sabendo disso, aqui estão cinco coisas simples que você pode fazer que irá ajudá-lo a pendurar seus dentes brancos.
1. Informe-se sobre Dental Care
Eles podem não pegar muitas linhas de cabeça, mas grandes avanços na odontologia da família transformaram a profissão. Os dentistas hoje em dia são muito menos inclinados a recomendar extenso trabalho dental em relação ao que eram anteriormente. Em vez disso, eles têm uma abordagem mais conservadora que se concentra em cuidados preventivos. Por exemplo, eles podem recalcify um pouco cavidade em vez de enchê-lo ou realizar restauração dentária em dentes recheios e coroas quando necessário. Uma vez que eles são educados para lidar com problemas dentários durante cada estágio de existência, aconselhamos visitar uma família dentista em vez de um sobre-tudo um.
2. Fazer uso de uma escova de dentes elétrica
Você vai encontrar duas razões a maioria dos profissionais de medicina dentária contar os seus portadores a fazer uso de escovas de dente elétricas: um, muitas pessoas não entendem como escovar com uma escova manual de duas, muitas pessoas não escova para que sugeria que dois minutos. escovas elétricas são mais simples para funcionar e incentivar ocasiões mais escovação. Não são comutadas para um modelo elétrico, recomendamos a compra de um que tem um temporizador para se certificar de duração escovação adequada.
3. Iniciar uso do fio dental, fio dental começar, começar a usar fio dental!
Com base em um levantamento atual, não mais do que 50% do Yankee crescido ups começam a usar fio dental pelo menos uma vez por dia. Embora cansativo e de vez em quando desconfortável, uso do fio dental ajuda a remover a placa bacteriana, a razão principal para as gengivas e dentes e cáries. Há realmente não é um segredo ou truque para uso do fio dental, você pode simplesmente fazê-lo. Livrar-se de contaminantes alimentares, juntamente com outros depósitos pode reduzir significativamente a sua chance de desenvolver distúrbios periodontais.
4. Chamada At Your Dental
profissional
Tão essencial quanto at-home care dental pode ser, não pode e não pode substituir exames dentários regulares. Você precisa chamar pelo seu dentista pelo menos uma vez por ano (mas idealmente duas vezes) para qualquer exame marcado e limpeza. Uma vez que apontou, nós preferimos odontologia família para odontologia geral, uma vez que concentra-se em pacientes de qualquer idade. Muitos pacientes acabar vendo exatamente o mesmo dentista por muitos anos, que inspira uma eternidade de hábitos saudáveis de cuidados dentários. 5. Limite Snack
Como a mãe, bem como seu dentista sempre disse, o açúcar não é bom para os dentes. O deleite doce pode ser usado como um combustível para que a reação química que provoca a cárie dentária. Uma vez que é abundante e económica, o açúcar pode ser o componente principal em muitas refeições ligeiras. Um passatempo americano pobre, constante lanche em refeições açucarados implica que os dentes estão sob ataque sem escalas de intrusos hostis que acabará por colocar sobre eles mais baixo. Para prevenir a cárie dentária, juntamente com outros problemas dentários, é aconselhável cortar mais baixo no lanche e também para sempre escovar uma vez que você comer.
odontologia família oferece a manutenção preventiva e os métodos necessários para manter os dentes pesquisando e sentir-se saudável em o tempo de vida.
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