Há mais uma maneira de aumentar a longevidade de sua vida além dos chavões comuns para parar de fumar, perder peso, comer mais frutas e verduras e exercício. Um muitas vezes esquecido e sob a ponta divulgado para um corpo saudável é manter os dentes limpos. O Departamento de Saúde e Serviços Humanos, Escritório de Prevenção e Promoção da Saúde, EUA relata que 80 por cento de todos os adultos têm algum grau de doença periodontal. A doença periodontal está ligado ou é um fator de risco potencial para aqueles com válvulas danificadas do coração, doença cardíaca, acidente vascular cerebral, diabetes, doenças respiratórias e condições comportamentais e psicossociais de acordo com a American Academy of Periodontology, que tem vindo a rever os dados. É a doença infecciosa mais difundida sobre a terra. A causa desta doença insidiosa deriva das bactérias produtoras de placa, encontrados entre os cerca de 500 espécies de bactérias na boca. As bactérias que causam a doença periodontal viver na ausência de ar, como ele quente, escuro e ácido. Eles fornecem a sensação peludo sobre os dentes ao acordar. O bio-película ácida forma, um escudo pegajoso resistente à água ao redor do dente, chamada placa. Água sozinho (balançando ou irrigação oral) não podem penetrar esta barreira de graxa para remover a placa. Além disso, gomas de agir como uma junta ao redor do dente, evitando mais ar ou água para alcançar as bactérias "Odiando ar" ao longo da linha da gengiva, tornando a limpeza especialmente difficult.Restorations, coroas, pontes, aparelhos ortodônticos, os dentes do siso, implantes, periodontal doença, ou não uso do fio dental, irá sustentar níveis perigosos de bactérias, mesmo após a escovação. Bactérias (boas ou más) reproduzir exponencialmente a cada hora. Isto significa que, se você começar com uma população de bactérias de 1x (1x sendo a quantidade de bactérias em sua boca depois de uma limpeza profissional - o que você não pode conseguir em casa), depois de uma hora você tem o dobro da população de bactérias, e depois de duas horas você tem 4x, em seguida, 8x, 16x, etc. limpeza deficiente em algumas áreas vai deixar grandes concentrações de placas que podem repovoar outras áreas da cavidade oral. Você pode começar com uma população de bactérias de 10.000 vezes e em poucas horas as bactérias vão correr rapidamente fora de controle. Para reduzir as bactérias produtoras de placa na boca, deve-se a) romper o escudo pegajoso com um abrasivo, b) purificar o local, c) arejar o local, e d) neutralizar o ácido. métodos normais de limpeza, como escovação e uso do fio dental, têm dificuldade em acessar os locais entre os dentes ou não pode romper a película pegajosa, não arejar esses sites, e não neutralizar o ácido. A Sociedade American Dental relata que apenas 5% das populações floss seus dentes. Inconvenientes para uso de fio dental são possíveis lacerações de goma e o fio pode actuar como um contaminante trazendo infecção de um dente para o outro. O uso do fio dental não arejar o local, nem neutralizar a escovação acid.Tooth é mais agressivo nas superfícies do lado da bochecha dos dentes, causando abrasão escova de dentes e sulcos ao longo da linha da gengiva, resultando em sensibilidade ao calor e ao frio, enquanto ainda não acesso entre os dentes . Dente escovação também não arejar os locais de mudar do ambiente.A Não é fácil manter a população de bactérias na boca baixa e os dentes realmente limpo. rotina meticulosa limpeza duas vezes por dia é necessário. A limpeza profissional, pelo menos, duas vezes por ano ajudar nesta tarefa. O esforço é necessário irá facilitar a sua saúde em geral. Há muita evidência que sugere que uma maneira de viver mais tempo é para limpar os dentes melhor.
