Você costuma pensar sobre a sua higiene oral? Se você é como a maioria das pessoas, você provavelmente não. Quando os dentes não se machucar ou incomodar você, é fácil esquecer-se sobre eles e negligenciá-los. Cuide de seus dentes corretamente para que você não tem quaisquer problemas com os dentes.
DICA!
Quando você quer ter dentes que são saudáveis e fortes, flúor pode realmente ajudá-lo. Se a água da torneira não é fluoretada, os membros da sua família estão em risco de desenvolver cárie dentária.
A forma como sua escova de dentes é realizada faz uma diferença quanto à eficácia a sua escovação é. Inclinando a escova de dentes ligeiramente é o caminho certo. Mova a escova em torno de uma forma circular. Não escovar muito difícil para que você possa evitar a irritação da gengiva.
DICA!
Experimente um produto de limpeza dental que trabalha em seus dentes para que eles se manter saudável. limpadores Inter-dentárias são tipicamente pequenos pincéis usados para manter os dentes limpos entre escovações.
Lembre-se de escovar duas ou três vezes por dia durante, limpar os dentes saudáveis. Certifique-se de, pelo menos, escovando na parte da manhã e da noite, apesar de escovar após cada refeição é melhor. Se a escovação após uma refeição é impossível, mascar um chiclete sem açúcar para refrescar o hálito e limpar os dentes.
DICA!
Limpar sua escova de dentes com frequência. Lavar sua escova de dentes quando você está acabado, e esperar por ele para secar.
Você precisa ver o seu dentista regularmente, a fim de manter os dentes limpos e saudáveis. Visitas regulares torná-lo mais fácil de identificar pequenos problemas que podem potencialmente se transformar em algo mais sério. Quando você vê o seu dentista para uma limpeza, você vai ficar com os dentes mais limpos, pequenos problemas abordados e grandes problemas identificados e previstos.
DICA!
Ao limpar completamente os dentes várias vezes cada dia, você pode ajudar a prevenir a cárie dentária. Escovar após o levantar, após as refeições e na hora de dormir para uma grande rotina de higiene oral.
O uso inteligente de batom pode fazer seus dentes parecem mais brilhantes. Ou um tom vermelho-claro ou batom coral meio ajuda a dar aos dentes uma aparência muito mais branco do que eles podem realmente ser. Batons que são mais leves têm o efeito oposto. Seus dentes pode olhar amarelo, mesmo quando eles são brancos!
DICA! Como você pode usar batom para fazer seu olhar os dentes brancos. Encontrar a cor certa pode fazer seus dentes parecem mais brancos.
tiras de clareamento pode ajudar com o clareamento dos dentes. Ir sobre as instruções e evite deixar as tiras por mais tempo do que o necessário. Evitar o uso de tiras de clareamento, muitas vezes, uma vez que pode danificar os dentes.
Um problema dentário pode causar-lhe dor. Cuidar de suas gengivas e dentes para ajudar a evitar a dor dental. Use essas dicas para que você possa manter os dentes bonitos.