Você está decepcionado com a aparência de seus dentes? Será que eles têm manchas de café, os lotes de placas, ou problemas estruturais, como torcer? Você deseja fazer algo para ter uma melhor higiene oral? Se assim for, você vai ficar feliz em saber que este artigo é cheio de dicas para ajudá-lo a fazer exatamente isso. Leia este artigo para algumas dicas sobre como fazer isso.
DICA! Como você pode aumentar a força de seus dentes com suplementos de flúor. O flúor pode realmente ajudar a fortalecer os dentes e mantê-los de coloração.
Escolha uma escova de dentes bem feito e não se esqueça de mudá-lo frequentemente. Os melhores escovas de dentes são aqueles que são suaves nas gengivas. Se você notar sangue quando você escova, você deve usar uma escova macia. Tente não usar uma escova de dentes por mais de um mês, como as bactérias irão desenvolver rapidamente.
DICA!
Não mastigar cubos de gelo. Você pode abrir fissuras nos dentes por mastigar gelo, e que torna mais fácil para que as bactérias causam a cárie.
Se você acha que vai precisar de uma pausa durante um procedimento odontológico, configurar algum tipo de sinal com o seu dentista. Um sinal com a mão que ambos concordam em poderia ser muito útil. Muitas vezes isso será desnecessário; No entanto, sabendo que você tem essa opção pode relaxar.
DICA!
Sempre leia sobre os rótulos que estão na pasta de dente que você vai comprar. É imperativo que você escolher um creme dental com flúor.
escova depois de cada refeição. Se você deixar a placa bacteriana e alimentos permanecem em seus dentes, ele fará com que uma grande quantidade de danos. Escovar dentro de 30 minutos de terminar uma refeição irá limitar os danos relacionados com a placa bacteriana nos dentes. Suas chances de obter uma dor de dente diminuirá.
Dica!
Escovar a língua, uma vez por dia. Sua língua é muito próximo para os dentes, por isso é natural que você deve tomar cuidado com ele o mesmo que seus dentes.
Visite seu dentista duas vezes por ano. Quando você vê o seu dentista, muitas vezes, você é capaz de evitar grandes problemas. visitas frequentes também ajudam a garantir que seus dentes estão completamente limpas.
DICA! O que É difícil para você compreender o conceito de pagar US $ 75 para uma escova de dentes? Bem, muitos dentistas afirmam que a escova de dentes elétrica mais caro é uma das formas mais eficazes de limpeza de seus dentes, junto à obtenção de seus dentes limpos no consultório do dentista. Embora não seja um substituto para visitas ao dentista, estas escovas são ainda muito melhor do que suas contrapartes mais baratos.
Tente usar produtos de limpeza dental para dentes saudáveis. Estas são pequenas escovas de dentes descartáveis que você pode usar para limpar os dentes em movimento. Eles também são úteis para a limpeza entre as suas chaves. Se você não pode encontrá-los em seu próprio país, não tenha medo de pedir ajuda. Certamente um empregado pode ajudá-lo para que você saiba onde eles estão.
DICA!
Não tenha pressa quando você escova os dentes. A escovação é algo que muitas pessoas apressar.
Com esse conhecimento, você deve estar pronto para conseguir uma maior saúde dental. Uma vez que você começar a usar essas dicas, seus dentes brancos e brilhantes será saudável. Você pode ter o sorriso que você sempre sonhou.