Tal como acontece com a maioria das coisas, você tem apenas uma vez chance de obter os dentes saudáveis. Se você começar indo na direção errada, você pode acabar com muitas cáries, gengivite e gengivite. Tomar o assunto em suas próprias mãos com essas ótimas dicas sobre o cuidado dental.
DICA!
Se você detectar qualquer sangue quando você escova os dentes, chame seu dentista ou um periodontista para um compromisso. sangramento nas gengivas pode significar doenças da gengiva, que é um problema se não for tratada.
Nunca ir um único dia sem escovar os dentes duas vezes. A ADA recomenda fazê-lo, por isso é com base em pareceres de som. Certifique-se que você está escovando duas vezes por dia para ajudar a proteger os dentes. Considere também fio dental nestes momentos.
DICA!
Considere tentar limpeza dental nos dentes, a fim de aumentar a sua saúde dental. Estes pequenos, um tempo de uso escovas pode ter certeza que seus dentes ficar limpo entre o seu escovação regular.
Só porque você não tem o seguro dental não significa que você tem que evitar ir ao dentista. Se você está sem seguro, você pode considerar ter o trabalho dental feito em uma escola dental por estudantes, que estão em treinamento para se tornar dentistas. Não negligencie os cuidados de seus dentes, e visitar o seu dentista pelo menos duas vezes por ano.
DICA!
Preste especial atenção aos seus molares ao escovar os dentes! Um monte de pessoas se concentrar em seus dentes da frente para ter um sorriso saudável, mas negligenciam a limpar seus molares, o que provoca cáries e placa a aparecer. Escovar os dentes de volta ao escovar para evitar isso.
Não comer muitos alimentos que são ácidos ou ricos em açúcar. Estes tipos de alimentos podem danificar os dentes. Se você deve comer alimentos açucarados, beber água também. Você também deve escovar os dentes logo depois que você terminar de comer, a fim de limitar o dano que pode ser feito.
DICA!
É fundamental que você escova os dentes corretamente. Você deve escovar primeira coisa na parte da manhã, e antes de ir para a cama à noite.
A forma como você lida com uma escova de dentes faz a diferença. Ligeiramente segurar a escova em um ângulo de escovação adequada. Em seguida, passar a escova de dentes em um círculo. Não irritar a gengiva ou desgastar o esmalte com escovação duro.
DICA!
Pergunte ao seu dentista sobre selantes, se o seu filho está propenso a cáries. O selante é escovada nos dentes individualmente em um casaco claro.
Os dentes podem revelar a sua idade. Para os dentes tortos, em falta, ou amarelas, consulte um dentista cosmético. Um sorriso que é ruim pode fazer você parecer muito mais velha. Visite seu dentista para obter os dentes fixos e parecer mais jovem.
DICA!
Para ajudar a manter os dentes fortes e saudáveis, não fumam cigarros. Fumar pode fazer seus dentes amarelos e podem causar acúmulo de placa.
Pode parecer excessivamente dramático, mas negligenciar seus dentes e gengivas pode ter implicações negativas graves para a sua qualidade de vida. Uma vida inteira de dentes saudáveis depende de você cuidar deles. riscos de desvio de saúde, aflições orais e um sorriso sem graça, colocando estas dicas simples para uma boa utilização.