Pode ser muito difícil encontrar um excelente dentista. A variedade de opções lá fora, pode tomar a decisão certa confuso. Felizmente, o seguinte artigo tem alguns bons conselhos que você pode usar quando se tenta encontrar o seu próximo dentista.
DICA!
Se você deseja ter dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escova. Você também vai precisar de fio dental e enxaguar com um anti-séptico bucal.
Para limpar os dentes de forma eficaz, selecionar uma escova de cerdas macias e certifique-se de que o tamanho é adequado para a sua boca. Certifique-se de guardar a sua escova de dentes entre utilizações em uma área que lhe permite secar bem para que as bactérias não se forma. Armazená-lo em pé e por isso não é em torno de qualquer coisa e o ar possa circular em torno dele.
DICA!
Para manter cavidades de distância, você deve escovar os dentes algumas vezes por dia. Como uma prática recomendada, escovar os dentes antes de dormir e depois de acordar, e depois de cada refeição bem.
Para os dentes saudáveis, você deve fazer mais do que escová-los. Você precisa também usar fio dental e um bom anti-séptico bucal. O anti-séptico bucal vai matar os germes que escovar não pode, e o fio dental irá remover partículas de alimentos que causam a placa. Certifique-se de que você está fazendo todos os três.
DICA!
Se seus dentes são muito sensíveis ou frágeis, não deixe de visitar o dentista. Ao tentar evitar ir a um dentista, mais dano poderia estar ocorrendo.
A posição que você está segurando sua escova de dentes no ditames quão bem você está realmente escovar os dentes. Mantenha uma escova de dentes com um ângulo para os dentes. Agora, mova sua escova de dentes em círculos em seus dentes. No entanto, você vai irritar a gengiva se você escovar demasiado aproximadamente.
DICA!
Bochechos pode ser uma adição bem-vinda à sua rotina dental. Antes de escovar, mastigue o comprimido, ou agite a lavagem por os sentidos.
Você não deve usar uma escova de dentes com cerdas duras. Usando uma escova de dentes dura poderia prejudicar suas gengivas e superfícies radiculares abertos. Os dentes vão começar a se desgastar com o uso repetido. Tudo isso pode causar a sensibilidade dos dentes adicional; portanto, você deve estar usando uma escova de dentes com cerdas macias ou médias.
DICA!
Antes de comprar qualquer creme dental, certifique-se de ler sobre o rótulo. O flúor ajuda a manter os dentes fortes.
Quando você fio dental os dentes, tenha em mente que quanto mais, melhor. Você deve ser capaz de obter toda a sua boca limpa com cerca de 20 polegadas. Uma vez que você tem que cortar livre, em seguida, fixe cada extremidade a um dedo de cada mão. Quando você fizer isso, haverá cerca de uma polegada de fio que você pode usar para limpar cada dente.
DICA!
Se um dentista sugere uma limpeza profunda para os dentes, procurar uma segunda opinião . Limpeza como este é geralmente mais complicado e caro assim que você quer certificar-se de que eles estão fazendo isso para seu benefício e não simplesmente para juntar dinheiro para seus bolsos.
No final do dia, se você cuidar de os dentes, eles vão cuidar de você. Howver, você precisa de um grande dentista para ajudá-lo a cuidar de seus dentes. Siga os conselhos aqui apresentado para encontrar o dentista adequado para si e sua família.