O mau hálito é um problema comum; mesmo se você não ouvi-lo muito, há um grande número de pessoas que estão lutando com ele. Se você sofre de isso, ele não parece ser um problema comum. Mau hálito tem muitas causas. O motivo mais comum que se obtém é a falta de higiene dental.
Quando você acordar todas as manhãs, você vai perceber que você tem uma boca seca e um filme sobre os dentes, língua e bochechas. Causou estragos e placa esquerda em todo o lugar. Uma boa higiene dental não é apenas sobre escovar os dentes, mas raspar e escovar a gengiva, língua e bochechas bem. Não só isso, também há uso do fio dental e usando bochechos. Uso do fio dental deve ser feito antes de escovar os dentes. Ele solta partículas de alimentos e torna fácil de levar com escovação.
Além de higiene oral, há outras razões possíveis que você tem mau hálito. Por exemplo, gotejamento pós-nasal ou más seios contribuir para o mau hálito. Seja qual for drenos para baixo dos seios para a parte de trás da garganta e língua torna-se uma causa disso. células mortas da sinusite, células sanguíneas, células de pus e outras moléculas compõem a drenagem. Eles são ricos em proteínas e, infelizmente, se tornar uma fonte de alimento para as bactérias em sua boca. Com mais bactérias vem mais mau hálito. A coisa boa é, os seus métodos de cura são os mesmos independentemente se é de gotejamento pós-nasal ou por outras razões. Uma vez que as bactérias é o culpado habitual, é um dado que deve ser eliminado. Uma coisa que você pode fazer é obter um raspador de língua e começar a raspagem da parte de trás da sua língua. raspadores de língua não são difíceis de encontrar - você vai encontrá-lo na farmácia mais próxima. Um pequeno aviso, porém, você estará muito perto do reflexo da mordaça. Não se preocupe, ao longo do tempo você vai se acostumar com isso. Você está dando um grande salto para curar esta, por isso vai ser bem a pena. Consulte um dentista ou um médico se o seu problema de sinusite é realmente incomodando. Existem medicamentos e sprays nasais que podem lidar com os seus seios maus e eliminar uma possível causa de mau hálito no processo.
Até agora, há um debate sobre se ou não você tem que dizer a pessoa que ele ou ela tem mau hálito. Cabe a você, realmente. Há aqueles que são confortáveis o suficiente para dizê-lo, enquanto outros temem que possa ofender a outra pessoa. Se você não pode ver a si mesmo dizer a alguém que tem mau hálito, abrir um pacote de chicletes, tomar um, e oferecê-lo para ele ou ela. Se você tiver sorte, eles podem tomar a dica. Desde a invenção da purificadores de boca, a sociedade considera que o mau hálito é um social, não-não. Muitas vezes, é algo que nós não iria falar sobre a pessoa que o tem, mas vai falar sobre as logo que essa pessoa sai. Mau hálito tem sua parcela de mistérios, mas com as informações acima, você tem a chance de mudar seus hábitos e viver uma vida má-free-respiração.