DICA!
Tenha certeza que você não beba refrigerantes se você quer beber-los durante todo o dia para ter o melhor higiene dental. Durante o dia de trabalho, por exemplo, apenas beber água ou bebidas sem açúcar.
Você está nervoso quando alguém menciona a palavra "dentista"? você tem evitado o dentista e colocá-lo fora reivindicando os seus sintomas não são tão ruins? Se você quiser saber como cuidar melhor de sua boca, então este artigo é para você. Leia mais para aprender algumas ótimas dicas de higiene bucal e viagens regulares dentista.
DICA!
Mudar para um tipo diferente de pasta de dente pode ajudá-lo a lidar com calor e dentes sensíveis ao frio. No entanto, antes de mudar creme dental, visite seu dentista.
Escolha uma escova de dentes que é uma boa, e certifique-se de substituí-lo quando precisar. Os melhores escovas de dentes são aqueles que são suaves nas gengivas. Obter uma escova de dentes macia se suas gengivas sangram durante a escovação dos dentes. Tente substituir sua escova de dentes regularmente para manter as bactérias se acumulem sobre ele.
DICA!
Manter escovas de dentes tão limpa como você pode. Lavar sua escova de dentes quando tiver terminado, e esperar por ele para secar.
suplementos de flúor pode tornar os dentes saudáveis. O flúor pode realmente ajudar se você se esforça para manter seus dentes brancos, ou você tem a sensibilidade da gengiva. Uma maneira de determinar se você está recebendo um excesso de flúor é procurando por pequenas manchas amarelas na superfície dos dentes. Se isso acontecer, pare os suplementos e se livrar de flúor você começa a partir de outras fontes.
DICA!
Ver o dentista duas vezes por ano, ou tanto quanto seus mandados de saúde particulares. Você pode evitar sérios problemas dentários por cuidar de seus dentes regularmente.
Você pode usar batom para camuflar a sua cor dos dentes. Cores que têm um tom azul pode ajudar a aparência de seus dentes. O efeito oposto acontece com batom mais claro. Eles vão fazer o seu olhar os dentes amarelos.
DICA!
Como você manobra sua escova de dentes durante a escovação é um fator chave em saber se você está ou não realmente cuidar de seus dentes corretamente. Mantenha uma escova de dentes com um ângulo para os dentes.
Sempre leia os rótulos antes de comprar pasta de dente. É importante que o creme dental que você escolher inclui flúor. Também pode haver ingredientes destinados para ajudar você a atingir um sorriso mais branco, mas estes podem danificar seus dentes e gengivas. Se estes abrasivos são difíceis em suas gengivas, comprar um produto mais suave.
DICA!
Nunca mastigar gelo. Com o tempo, mastigar gelo pode rachar o esmalte dos seus dentes.
O dentista é o melhor lugar para ter os dentes fixos. Que lhe foi dado dicas para o cuidado dental que você pode usar em casa, que o irá impedir de ir ao dentista o tempo todo. Aplicar as dicas deste artigo e sua boca vai estar se sentindo muito bem em nenhum momento.