As pessoas que querem ficar em forma em seus anos dourados deve prestar mais atenção à sua saúde dental. Recentemente, uma saudável Michigan publicou algumas dicas pela American Dental Association (ADA) sobre o que as pessoas devem fazer se eles querem manter seus dentes naturais quando eles estão bem após sua prima, em homenagem ao fato de que setembro é mês envelhecimento saudável.
primeiro, a ADA afirma que é importante para substituir escovas de dentes a cada três a quatro meses, uma vez que estas ferramentas de atendimento odontológico estão cheias de bactérias da boca. Além disso, se as cerdas se tornar emaranhado antes de três a quatro meses, é hora de abandonar o pincel.
Em seguida, a organização observa que é importante para as pessoas de beber bastante água e escovar os dentes duas vezes por dia . Além disso, o tabagismo aumenta o risco para a doença de goma e uma série de outros problemas de saúde bucal, para que as pessoas que querem manter seus dentes em forma não deve se envolver nesse hábito.
De acordo com a American Academy of Periodontology , quase uma em cada quatro pessoas com idade superior a 65 anos perderam todos os dentes. Os indivíduos que não querem que este seja o seu destino deve praticar técnicas apropriadas de cuidados dentários.