Alguns fatos sobre fobia dental, a experiência pessoal do autor da fobia e algumas terapias e técnicas que podem ser usadas para superá-lo.
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medo do dentista. Superando Dental Phobia.
Um grande número de pessoas têm medo quando vão ao dentista. Na Grã-Bretanha 40% da população está com tanto medo que eles simplesmente don 抰 ir e nos Estados Unidos 30-40 milhões de pessoas, quer receber cuidados dentários inadequados ou evitar ir ao dentista por completo por causa do medo de procedimentos odontológicos. Este é claramente um enorme problema.
Uma pessoa nas garras de um terrível medo ou fobia está sofrendo e pode arruinar toda a sua vida. Meu próprio terror do dentista era tão extrema que era quase doloroso. Eu não poderia 抰 olhar para o exterior de uma cirurgia dentária ou pelo fotos deles em jornais, revistas ou na televisão e se alguém sugeriu que eu deveria ir ao dentista que poderia resultar em uma enorme linha.
Quando um dos meus dentes da frente quebrou e parecia realmente horrível que eu finalmente foi forçado a ir ao dentista. Eu tive sorte porque eu tinha treinado em Hipnoterapia e auto-hipnose. Usando as técnicas que aprendi eu era capaz de superar o meu medo ao ponto onde eu realmente gostava do meu dentista. No passado, eu nunca teria imaginado que fosse possível que eu poderia 憀 ike? Um dentista. Eu escrevi as técnicas que eu usei para baixo em um pequeno livro para que outros possam usá-los também. As técnicas que eu usei são simples e muito eficaz.
Existem várias técnicas e tratamentos disponíveis para ajudá-lo a superar o medo de ir ao dentista e outras fobias. Os heterodoxas que eu recomendo incluem: Programação Neurolingüística (PNL), a técnica de liberdade emocional (EFT) e Hipnoterapia, quer a partir de um terapeuta qualificado ou usar auto-hipnose
Neuro Linguistic. programação trabalha na suposição de que nossos cérebros executar programas e que uma fobia é simplesmente um desses programas. Outros programas que você terá que incluir um programa para a condução de um carro, andar de bicicleta, escovar os dentes e assim por diante. Ao alterar o programa, seja com a ajuda de um praticante de PNL ou usando as técnicas em um livro, você pode superar sua fobia.
A técnica de liberdade emocional é uma das terapias Meridian e também é conhecida como acupunctura psicológico. Ao tocar em determinados pontos de acupuntura, enquanto usando uma frase configurar e repetindo afirmações você pode criar grandes mudanças benéficas para todos os tipos de problemas, incluindo traumas, fobias e vícios, etc.
A hipnoterapeuta pode usar várias técnicas e, também, enquanto você está em transe, a PNL para ajudá-lo a superar sua fobia. Com a auto-hipnose você pode usar o poder da sugestão e visualização para ajudar a libertar-se da sua fobia.
Portanto, não sofrem desnecessariamente. Descubra o que estão disponíveis na sua área de terapias ou comprar um livro adequado e ajudar a si mesmo. Muito em breve o seu medo ou fobia pode ser uma coisa do passado e você pode olhar para a frente para um futuro mais feliz, menos medo. Você pode fazê-lo de modo basta ir para ela!