Your refletir não apenas a sua personalidade, mas também a sua saúde. Claro, é importante tanto para olhar e sentir o seu melhor absoluto! As informações a seguir lhe dará alguns dentes bacana branqueamento truques. É hora de você agir.
Para aqueles com dentes e gengivas sensíveis, provavelmente é melhor usar 30 tiras de clareamento minutos em vez de 2 tiras hora, o que pode ser mais grave. Embora você vai precisar usar os trinta tiras minutos duas vezes por dia durante duas semanas, eles são menos propensos a irritar as gengivas.
Depois de clarear os dentes, ser cauteloso sobre comer alimentos escuros e bebendo escuro bebidas. Uma vez que eles são brancos, esses alimentos podem absorver as manchas e cores mais facilmente. alimentos coloridos escuros e bebidas devem ser evitados. O café, por exemplo, é uma bebida escura com pigmentos que facilmente causar manchas. Estes pigmentos podem fazer seus dentes vão do branco ao não tão branco com pressa, por isso sempre ter cautela.
Para manter os dentes recentemente clareados, tome cuidado com alimentos e bebidas. Muitos tratamentos de clareamento fará com que seus dentes para se tornar mais vulnerável a coloração por um tempo. Evite comer alimentos que são particularmente escuro. Isto inclui bebidas. Por exemplo, o café pode causar manchas, pois ele pode mergulhar em dentes recentemente clareados.
Bochechos pode ser realmente bom quando você está livrando-se dos germes que estão em sua boca, mas eles também podem descolorir os dentes. Para evitar a descoloração encontrar um bochecho cor clara ou luz que é leve no sabor.
Experimente o óleo de coco para os dentes mais brancos. Tente balançando-o em sua boca todos os dias por alguns minutos. O óleo de coco é um clareador de dente natural. Após cerca de 10 minutos, cuspi-la e escovar os dentes, como de costume. Depois de um par de dias que você deve começar a ver alguns resultados.
A próxima vez que você escova os dentes, em vez de usar pasta de dentes, tente bicarbonato de sódio. Bicarbonato de sódio não é natural, mas é realmente bom para usar para clareamento dos dentes. No entanto, tome cuidado para escovar suavemente, de modo que o bicarbonato de sódio não irrita a gengiva.
Mantenha uma escova de dentes com você. Isto virá a calhar quando você desfrutar de um deleite doce pegajoso. Açúcar adere aos dentes e pode facilitar o processo de coloração. Depois de tratar-se com o doce, tomar um momento ou dois para escovar os dentes. Pasta de dentes não é necessário; apenas esfregar os dentes e enxaguar bem com água.
Os dentes devem ser escovados e fio dental pelo menos duas vezes por dia. Plaque podem se acumular em seus dentes, que podem causar a descoloração assim que você quer evitar isso. Plaque geralmente acumula-se durante a noite enquanto você está dormindo, certifique-se de usar o fio dental bem antes de dormir para evitar esse acúmulo.
Um óleo de coco orgânico pode ser apenas o bilhete para clareamento de seus dentes. Por apenas 10 minutos por dia, tomar uma pequena quantidade de óleo de coco e agite-a vigorosamente em sua boca. Após cerca de 10 minutos, cuspi-la e escovar os dentes, como de costume. Você provavelmente vai ver os resultados em poucos dias.
Uma ótima maneira de manter os dentes limpos é consumir muitas frutas e vegetais fibrosos que fazem um grande trabalho de, naturalmente, esfregando seus dentes. Alguns exemplos são pepinos, maçãs, brócolis e cenoura. Mantê-los crus, e mastigar bem para dar-lhes uma boa oportunidade para esfregar. Como você mastigar, manter os alimentos em movimento em toda a sua boca para garantir que todos os dentes se esfregado.
Independentemente de como maçante seus dentes são agora, o conselho acima, combinado com a ajuda de seu dentista, pode ajudá-lo para atingir um sorriso Hollywood digno. Coloque as dicas anteriores de usar, e sorrir com confiança.
