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Café Benéfico para Dental Health

 

O café é uma bebida refrescante que muitas pessoas em todo o mundo bebe diariamente. Estatísticas recentes têm mostrado que 54% dos americanos com mais de 18 anos bebida café todos os dias, ...
© Dreamstime.com Coffee benéfico para a saúde dental

O café é uma bebida refrescante que muitas pessoas em todo o mundo bebida diariamente. Estatísticas recentes têm mostrado que 54% dos americanos com mais de 18 anos bebida café todos os dias, e que o bebedor de café média consome cerca de três copos 9 onças por dia. O café pode ser uma grande energia-impulso para manhã cedo ou tarde da noite, mas também pode ter efeitos sobre o resto de sua saúde, incluindo os dentes. A pesquisa mais recente, no entanto, surpreendentemente mostra que beber café pode realmente ter efeitos positivos sobre os dentes.


O Estudo

Ao longo dos anos, os pesquisadores têm ido para trás e para a frente sobre se o café é bom ou ruim para a sua saúde oral. Claramente café tem algumas desvantagens, tais como a cor escura que resulta em dentes amarelo-coradas. Uma nova pesquisa, no entanto, mostra que beber café pode ter um, grande benefício:. Diminuir a cárie dentária

Vários estudos têm sido feitos testes grãos de café torrados contra as principais bactérias que causam a cárie dentária, S. mutans. Os grãos de café têm mostrado ser anti-bacteriana contra S. mutans, e que eles podem interferir com a adsorção das bactérias aos dentes. Enquanto os grãos de café realmente não impedir o crescimento de S. mutans, que faz reduzir a quantidade de bactérias que realmente adere ao dentes

Os pesquisadores testaram quatro diferentes tipos de grãos de café:. Arábica torrado, torrado (verde) arábica, torrado Robusta, e não torrado Robusta (verde). Os resultados mostraram que, enquanto todas as amostras deram resultados positivos, as amostras não torrados foram significativamente menos activos do que o torrado em redução da adesão das bactérias aos dentes.

Prevenir Manchas

Embora o café pode ser benéfico saúde dental, ele ainda apresenta o problema de coloração dos dentes. Felizmente, a descoloração dos dentes pode ser facilmente prevenido. Aqui estão algumas maneiras de reduzir a quantidade de coloração.

  • Escovar os dentes ou beber água depois de beber uma xícara de café para lavar qualquer resíduo que pode manchar.
  • bebida do café pela uma palha, por isso evita tocar os dentes todos juntos, ou beber muito rapidamente, de modo que o contato não é prolongada.
  • Faça o seu café com leite elevada de gordura animal, pois ele neutraliza os polifenóis, o agente de coloração em café.
  • café bebida feita a partir de grãos arábica, porque eles contêm menos polifenóis do que Robusta, e, portanto, são menos propensos a mancha.

    Mesmo com essas medidas preventivas, coloração menor pode ainda ocorrer. A descoloração pode muitas vezes ser corrigidas por meio de processos de branqueamento, como um profissional de branqueamento ou clareamento casa kits. Se você quiser iluminar o seu sorriso através de clareamento, converse com seu dentista ou verificar esses remédios caseiros para clareamento dos dentes.