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Diversão, Idéias Dia das Bruxas saudável para o seu Kids

 

Todos nós queremos que nossos filhos para se divertir no Halloween. Não fizemos, crescendo? Trick-or-treating, indo a festas a fantasia, a casa do vizinho de papel de toalete (Oops ... eu acabei de admitir isso? Você ...
Foto por Phae /CC BY-NC-ND Fun, Ideias do Dia das Bruxas saudável para os seus filhos
Nós todos queremos que nossos filhos para se divertir no Halloween. não nós, crescendo? Trick-or-treating, indo a festas a fantasia, vaso sanitário de papel de casa do vizinho (Oops ... eu acabei de admitir isso? Você pode querer desencorajar este último!).
No entanto, também queremos que eles sejam seguros e saudáveis. demasiado doce que pode apodrecer os dentes dos nossos filhos e afetar negativamente sua saúde. Quantas recheios ou outro trabalho dental você teve uma vez ser uma criança para saber que isso é verdade?
Não tomar as devidas precauções ao enviar as crianças para fora truque-ou-tratamento também pode ser imprudente quando se trata de sua segurança
.

aqui, vamos falar sobre algumas divertidas, idéias saudáveis ​​do Dia das Bruxas para ajudar a manter seus filhos seguros e saudáveis, ao mesmo tempo que lhes permite ter um monte de bom divertimento, feriado

Etapa 1: ensinar seus filhos Estas dicas de segurança para trick-or-treat


  • sempre ir com um amigo (se não com mamãe e papai)
  • Nunca ir para dentro da casa de um estranho
  • Leve uma lanterna para ver onde você está andando
  • Beba muita água
  • Olhe para os dois lados antes de atravessar a rua
  • ter um telefone celular no caso de você precisar ligar para a mãe eo pai
  • Candy com moderação. Esperar para examinar e comer o seu doce até que você chegar em casa para passar por isso com mamãe e papai
  • divirta-se!

    As dicas acima são principalmente para as crianças que você sente confortável enviar com seus amigos. No entanto, estas são dicas importantes para começar a ensinar até mesmo seus entes pequenina quando você ir truque-ou-tratamento com eles

    Passo 2:. Vá através Doces Sacos com Crianças


  • Ajude seus filhos a ver o que doces é bom e ruim para os dentes. Separá-los.
  • No entanto, se houver um doce amam, mas não é o melhor para seus dentes, que eles têm, mas ensinar-lhes a importância de "doces com moderação" ao fazê-lo. Negando-lhes os seus doces favoritos poderia levar a mais problemas mais tarde. Eles podem tentar esgueirar-se que o doce em quando você não está prestando atenção ou desenvolver um vício para ele, uma vez que sair de casa, uma vez que não foram autorizados a tê-lo crescer. É importante que eles tomam essas lições com eles e realmente compreender o seu raciocínio lógico por trás deles.
  • Deixe-os escolher para fora bons doces (principalmente saudável) que deseja manter e, em seguida, doar ou congelar o resto
  • instruí-los sobre como e quando eles devem comer seus doces:.
  • em tempo de tratamento
    Designar um tempo no dia em que eles podem ter um. tratar; recomendamos durante as refeições quando o fluxo de saliva está em um alto e pode ajudar a lutar contra a cárie dentária.
  • Enquanto a água potável
    para ajudar a lutar contra as bactérias que promovem a cárie dentária.
  • enxaguando sua
    boca com água ou bochechos depois de comer doces e, em seguida, lembrando-se de escovar 30 minutos a uma hora mais tarde.

    Passo 3: Incentivar as crianças a manter a sua rotina normal dental

    Ajude seus filhos a manter a sua rotina dental normal. Faça o divertimento dentes-de escovação para que eles não vão resistir a escovação. Uma maneira de fazer isso é por deixá-los escolher uma escova de dentes nova divertimento em torno do Dia das Bruxas para que eles vão ficar animado sobre escovar os dentes!

    Outro aspecto importante de incentivar as crianças a manter a sua rotina dentária normal é ter a certeza você está programando seus exames dentários regulares para que seu dentista pode examinar e limpar os dentes. Se você não tem um dentista ou uma maneira de pagar por esse cuidado, ver um dos nossos planos odontológicos com desconto para ajudar a tornar o cuidado dental da sua família acessível

    Passo 4:. Defina o Exemplo

    Com tradição truque-ou-tratamento do Dia das Bruxas também vem festas de Halloween. Se você está tendo um, classe do seu filho está hospedando um ou amigos dos seus filhos estão convidando-os a um, experimentar alguns destes saudável e divertida Halloween receitas todos vão adorar:
    Foto por Anders Ruff Personalizáveis ​​/CC BY -ND

  • "milho de doces" Veggie Platter
  • "Boo" Nana Pops
  • Spooky Fruit Aranha Snack
  • Vassouras bruxa Cheese
  • Ghosts Banana
  • Aranha Crackers
  • Jack O'Lantern Hummus Placa
  • Clementine Pumpkins
  • Mini Aranha Sanduíches
  • Pumpkins queijo
  • Apple monstro
  • Veggie esqueleto
  • Eyeballs comestíveis
  • Puking Melon monstro
  • Coruja Crackers

    Para obter mais dessas receitas divertidas, consulte "64 Ideias Snack não-doces de Halloween."

    Deixe-os ter Fun!

    O Dia das Bruxas é um tempo divertido e excitante para as crianças. E mesmo que este feriado pode ser arriscado para a saúde e os dentes de seus filhos, existem muitas maneiras de deixá-los se divertir ao mesmo tempo, protegendo-os contra os perigos do excesso de doces de Halloween!

    Quais são alguns maneiras que você ajudaram a fazer o divertimento do Dia das Bruxas dos seus filhos, mas também seguro e saudável? Compartilhe seus pensamentos com a gente na seção de comentários abaixo.