O mau hálito pode ser verdadeiramente muito estranho e pode causar inúmeros problemas com a sua vida pública. Muitas vezes o mau hálito pode causar sofrimento mental inúmeras e você pode se tornar um doente em casa. Mau hálito geralmente acontece quando as pessoas não estão devidamente cuidar da sua saúde oral. Mau hálito é o resultado de higiene oral ou seja, 'dois assuntos principais e saúde gastrointestinal. Mau hálito geralmente pode ser eliminado com a limpeza dental correta.
Mau hálito é observado por outras pessoas, inicialmente, e isso pode não ser simples para eles para lhe dizer que você tem um problema de mau hálito. Mau hálito, que parece ser extremamente ofensivo no início do teste pode parecer um pouco menos como a avaliação continuar.
Se você mastiga incessantemente goma de mascar, enxaguar a boca, ou tentar não olhar para os outros quando falar com eles, você sabe o que eu estou discutindo sobre. Há certos remédios caseiros para mau hálito.
1. O melhor remédio para casa mau hálito é abacate. Abacate é reconhecido para diminuir consideravelmente putrefação intestinal, que é uma das causas de raiz do mau hálito. Abacate está disponível na maioria dos supermercados. Faça um esforço para tê-lo tanto quanto você pode e você vai ver que o seu mau hálito desapareceu.
2. Ao escovar os dentes, tomar o seu próprio tempo. Cada área da boca devem ser limpos. Empregam uma escova de cerdas macias e executar frente e para trás movimentos em todas as regiões de seus dentes. Um bom raspador de língua deve ser empregada para limpar a sua língua muito bem.
3. Quando uso do fio dental, a certeza de que você utiliza aproximadamente 16 polegadas de fio de cada vez e também que o fio tem flúor. Tente usar fio dental todos os dentes.
4. Boca seca também é muito associada com o mau hálito. Basta garantir a beber cerca de 8-12 copos de água todos os dias para manter-se hidratado. Você também deve comer lotes e lotes de frutas. As frutas contêm muita água, vitaminas e minerais que podem facilitar a eliminar o mau hálito.
5. Se você tem um desejo de se livrar do mau hálito apenas reduzir a quantidade de produtos lácteos que você consome. Dairy realmente gera maus odores em seu estômago o que resulta em mau hálito.
6. Você deve diminuir a quantidade de proteína que você consome.
7. Sem açúcar iogurte também ajuda a se livrar do mau hálito. Na verdade, sem açúcar iogurte diminui os compostos de mau hálito.
8. Da-índia são conhecidos por serem muito bons agentes antibacterianos. Prepare um chá, colocando 2 dentes de terra completos ou 1/4 colher de chá em um e meio copo de água morna, mexendo ocasionalmente. Derrame através de um filtro fino e utilizá-lo como um anti-séptico bucal ou gargarejo duas vezes por dia.
9. As avelãs são bem conhecidos para absorver o mau hálito. Assim, você também pode mastigar algumas avelãs lentamente.
10. Funcho é uma erva muito útil e pode ser utilizado de várias maneiras. Você pode mastigar as folhas para produzir mais e mais saliva. Ou, combine erva-doce com bicarbonato de sódio, preparar uma pasta e escova usando o colar. As sobras líquidas de erva-doce pode ser esfregado na sua língua.
11. Se você acha que você é o mau hálito era causado devido a ingestão de cebola ou alho, em seguida, você pode chupar um limão wedge espalhar com sal para se livrar do mau hálito.
12. Dissolvendo uma porção do tamanho de ervilha de mirra em sua boca antes de dormir ou chupar um pequeno pedaço de casca de canela durante todo o dia pode ajudar a eliminar o mau hálito.
13. Escovar os dentes com bicarbonato de sódio vai dar uma mão na redução dos níveis de ácido em sua boca, criando um ambiente menos amigável para as bactérias para se reproduzir e assim ajuda no tratamento de mau hálito.
14. Consumir planta aromática deixa como hortelã, salsa, manjericão, alecrim, tomilho e wintergreen pode facilitar-lhe para erradicar o mau hálito.