Prevenção de doenças da gengiva, muitas vezes referida como periodontite, é fundamental para a higiene oral geral. Manifestamente, escovar os dentes e usar fio dental ajuda impedir problemas de gengiva. No entanto, há outras coisas que você pode fazer para ajudar a parar a periodontite e proteger os dentes.
Em primeiro lugar, mudar seus hábitos de dieta. Mantenha-se afastado de substâncias ricas em açúcar branco. itens substitutos com açúcares naturais como uma alternativa. Não se esqueça de escovar os dentes após comer e beber mais água ou leite em vez de refrigerante.
Se você é um fumante, agora é o momento certo para pensar em desistir. A nicotina empurra para cima o seu risco de doença periodontal geometricamente bem como a gravidade da condição. Quando você sair, você melhorar a saúde da sua boca, para não mencionar seus pulmões.
Para os jovens, tratamentos de flúor regulares diminui as chances de desenvolver a doença de goma como um adulto. O flúor protege os molares e pode reduzir as bactérias na boca. Alguns dentistas prescrevem gotas de flúor para crianças pequenas com mais de 6 meses de idade, bem como adultos que os fatores de risco ou sofrem de dentes sensíveis.
Um dos muito melhores maneiras de prevenir a doença de goma é ser pró-ativo e vendo seu dentista a cada 6 meses. Muitos de nós com periodontite nem sequer sabem que qualquer coisa de errado. Por ter um exame que você pode pegar a doença de goma na formação e começar tratamento curativo. A busca na Web em sua área local irá dar-lhe um inventário de dentistas locais e seus sites para comentários.
Um exame periodontal não é angustiante. O dentista simplesmente verifica a profundidade de goma bolsos durante seu exame. Se qualquer parte da gengiva tem um bolso profundo, que significa um compromisso na saúde da gengiva.
Além disso aprender a limpar os dentes corretamente. Verifique estiver escovando ao longo da linha da gengiva em um ângulo de 45 graus em cada lado do dente. Siga com uma boa lavagem da boca. Mesmo que você não pode fazer isso depois de cada refeição, enxaguar com água reduz as bactérias se acumulam em sua boca significativamente. escovas de dentes eléctricas são melhores do que manual como eles removem mais acúmulo de placa. Substituir escovas de dentes manuais a cada três meses para as bactérias reduzidas, o uso de creme dental aprovados pela ADA e um enxaguatório bucal anti-microbiana para reduzir a placa bacteriana.
Mesmo seguindo essas leis criteriosamente pode nem sempre funciona. É por isso que ter profissionais limpezas e exames é tão crucial para a higiene oral em curso.
Caroline Manuel é um ortodontista em Eunice, Louisiana. Você pode ler mais em seu site, bem como ver imagens dentais.