Algumas pessoas que decidem obter chaves têm essa noção equivocada de que eles precisam ir em uma dieta líquida e macia depois, a fim de proteger suas chaves. Enquanto o ideal é que você comer alimentos moles e líquidos durante o primeiro par de semanas depois de receber seu aparelho, você não precisa fazer isso até que seu aparelho cair. Você pode realmente voltar a uma dieta normal poucas semanas após seu dentista coloca suas chaves por diante.
Voltando a uma dieta normal, entretanto, não significa que você pode comer o que quiser. Ainda existem algumas limitações para o que você pode ingerir enquanto você está vestindo suspensórios. Para ajudá-lo a manter suas chaves na melhor condição possível para os melhores resultados com este tipo de tratamento, aqui estão alguns dos alimentos que você deve evitar até ao momento em que os suportes, bandas e fios são removidos.
- frutas rígidos inteiros - frutas são essenciais para uma dieta saudável, no entanto, existem algumas frutas que são difíceis de comer quando você tem aparelho nos. maçãs inteiras, peras não cortados e não pelado, e qualquer outro tipo similar de fruto não deve ser consumido inteiro. Se você quiser comer estes, você terá de descascar e cortar estes em mordida tamanho peças
- legumes rígidos inteiros -. Apenas como frutas, legumes que são difíceis de morder todo deve ser evitado, ou cortados em gerenciável peças. Alguns dos vegetais que são notórios por cintas prejudiciais devido a pessoas que mordem para estes conjunto incluem cenouras cruas, picles, aipo, rabanete, e aspargos. Se você realmente quer comer estes, cortá-los em pedaços pequenos ou cozinhá-los até que eles são garfo concurso e mais fácil de morder
- Chewy Alimentos -. Quando você fala de alimentos em borracha, a primeira coisa que pode aparecer em sua cabeça é charque. Este é realmente um tipo de alimento em borracha, e deve ser evitado quando você está vestindo suspensórios. Existem outros tipos de alimentos em borracha no entanto, e incluído nesta lista são a mastigação e chiclete, gomas e worms (ou qualquer tipo de doces gummy), caramelos, taffy, e toffee (ou qualquer tipo de doces em borracha), e resistente cortes de carne
- Qualquer coisa rígidos e /ou crocantes -. a lista para esta pode ser bastante longo uma vez que há um monte de escolhas difíceis e crocantes alimentos que podem danificar seu aparelho. Estes incluem pretzels, bastões de doces e outros doces duros semelhantes, batatas fritas, biscoitos e castanhas. O gelo é também um culpado quando se trata de alimentos duros e estaladiços prejudiciais cintas. Outros alimentos duros que você também deve orientar clara de incluir pão duro ou encrostado pãezinhos (como pão francês, bagels, e baguetes), chocolate duro, massa de pizza, e as sementes
- Qualquer coisa fora do osso -. Também é uma boa idéia para evitar comer nada diretamente fora do osso. Se você quiser comer asas de frango ou costelas, retire a carne do osso primeiro antes de comer estes. Isso irá ajudá-lo a evitar estalando um suporte ou desalinhamento suas chaves. Pode ser uma boa idéia para orientar clara de estes se você não pode apreciá-los fora do osso, e escolher outros cortes de carne para o ínterim.
Estas restrições podem fazer parecer que não há nada mais para você comer, mas, na realidade, ainda há um monte de opções lá fora, que são seguros para o seu aparelho. Por exemplo, no departamento de frutas, você pode comer bananas, melões, uvas e morangos com facilidade. No departamento de carne, suave cortes de carne que são cortadas em pedaços pequenos também pode ir no seu menu. A maioria dos doces no entanto estão fora dos limites, mas você pode lanche em um pedaço macio do chocolate de vez em quando.
Apenas certifique-se de que você escolher a sua comida com sabedoria, a fim de evitar a necessidade de voltar ao seu dentista freqüentemente para a reparação de suas chaves danificadas. Com o tempo, você vai ver e colher os benefícios de seguir uma dieta-friendly cinta, e o seu tratamento vai avançar mais rápido, dando-lhe melhor aparência dentes em nenhum momento.
