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Limpe seu Mouthguard

 

Você já procurou o retentor ou na boca guarda só para encontrá-lo debaixo de sua cama, em um guardanapo ou no lixo? Mesmo na melhor das circunstâncias, retentores ortodônticos podem desenvolver um acúmulo de micróbios potencialmente nocivos se não forem devidamente limpos. Isto também é verdade para os protetores de boca de confiança que usamos para proteger os nossos dentes, enquanto a prática de esportes e à noite para limitar os dentes moagem.

Um estudo recente da Eastman Dental Institute na University College, em Londres, descobriu que cerca de 67% de retentores participantes do estudo teve um tipo de levedura denominado Candida que podem causar infecções fúngicas. E 50% dos retentores testou positivo para a bactéria Staphylococcus, incluindo resistente à meticilina Staphylococcus Aureus (MRSA).

Candida e Staphylococcus raramente causam problemas em pessoas saudáveis, mas podem representar uma séria ameaça para as pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos . Os resultados, publicados recentemente na revista Letras em Microbiologia Aplicada, sugeriu a necessidade de melhorar produtos de limpeza para retentores ortodônticos e tratamento cuidadoso por parte dos consumidores.

higiene adequada é a melhor maneira de impedir que as bactérias se formando em seus retentores e protetores bucais. Siga estas dicas para manter seus retentores e protetores de boca limpa e livre de bactérias:.

Lave as mãos antes e depois de manusear o retentor ou protetor de boca

Use uma escova de dentes e pasta de dentes separados para escovar o seu retentor ou na boca guarda antes e depois de usá-lo.

Coloque o retentor ou na boca caso guarda na prateleira superior da sua máquina de lavar louça a cada poucas semanas para o limpar.

Mergulhe sua retenção ou protetor de boca em bochechos ou um dispositivo dental limpador especial semanal. (Eu uso mais limpo dentadura Polident, mas há uma variedade de pastilhas de limpeza para aparelhos dentários no mercado.)

Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia, usar fio dental uma vez por dia e usar anti-séptico bucal diária.