Você precisa de sua sacudida de java todas as manhãs para enfrentar o dia? Pode acordá-lo, mas é bom para você? E como isso afeta os dentes?
Sabemos que comer certos alimentos, de fumar e beber café pode escurecer os dentes. Mas os estudos também mostram que o consumo de café pode reduzir o risco de alguns tipos de câncer. Então ... é o café bom ou ruim para você
Pros de café:? É difícil não gostar do sabor e aroma de uma chávena de café quente primeira coisa na parte da manhã. A cafeína também lhe dará um pouco de um impulso de energia para ajudar o seu início o seu dia. Além disso, beber várias xícaras de café por dia vai ajudar a reduzir o risco de câncer oral.
Um estudo recente publicado no American Journal of Epidemiology descobriu que você pode diminuir seu risco de morrer de câncer oral e faringe pela metade se você beber mais de quatro xícaras de café por dia. Os pesquisadores não sabem ao certo porque isso é verdade que não seja o café contém uma variedade de compostos biológicos e antioxidantes que podem proteger contra o câncer.
Os pesquisadores também descobriram que você não tem que beber mais de quatro xícaras de café por dia, mas o risco de morte por câncer de boca caiu gradualmente com cada copo adicional. Havia menos de um efeito protetor com café descafeinado e nenhum por beber chá.
Café Contras: No outro lado, beber tudo o que o café pode escurecer os dentes. As manchas podem ocorrer fora da superfície do dente e no interior do dente, o que pode levar à descoloração do esmalte. Beber café também tem um efeito sobre a respiração, que é tão notória que foi oficialmente considerado "respiração do café". Outros efeitos negativos do café incluem desidratação - levando a boca seca -. E perda de sono
Portanto, não se sinta culpado por beber o seu café! Mas se você está preocupado com a forma como seus dentes vão olhar, aprender mais sobre os dentes-de clareamento aqui.