Cranberries são uma parte tradicional intemporal da festa de Ação de Graças de qualquer família. Mas você sabia que eles também são protetores de seus dentes neste feriado especial?
Os estudos mostraram que os cranberries pode ajudar como uma defesa contra as bactérias nocivas que causam a cárie dentária. Durante a maioria das festas do Dia de Ação de Graças, que consomem grandes quantidades de de peru, batatas, recheio, e sobremesas. Estes alimentos contêm grandes quantidades de hidratos de carbono e açúcares simples que podem aumentar nosso risco de cárie dentária a partir de bactérias já presentes em nossas bocas. A cárie dentária ocorre quando as bactérias se alimentam de açúcares e carboidratos que liberam ácidos na sua boca que comer fora em esmalte do dente.
A equipa de investigação em Rochester Medical Center encontrados que os compostos naturalmente existente dentro do cranberry em si é capaz de fazer algumas das bactérias ruins (particularmente Streptococcus mutans) em nossas bocas vulneráveis à destruição pela produção de certas enzimas.
o trabalho está agora a ser feito para isolar o particular compostos no trabalho aqui. A esperança é que a cárie dentária pode reunir um forte adversário no futuro muito próximo. produção de ácido responsável por cáries, doença periodontal, e uma série de outros problemas dentários poderiam ser evitados.
Infelizmente, os cranberries na nossa mesa de jantar não fazem o que o estudo propõe. Estes compostos dentro do arando teria de ser desenhada de arandos para ter qualquer utilidade. Arandos são ácidos e elevado teor de açúcar-se, essencialmente, anulando os efeitos das substâncias benéficas que contêm. A investigação continua para converter estes compostos em algo útil para a saúde dental.
-Brush os dentes e fio depois de comer.
-Crack porcas com uma quebra-nozes, e não os dentes.
-Drink muita água para lavar os açúcares, ácidos e hidratos de carbono, enquanto se come.
Tenha um feliz e seguro de graças!
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