fibromialgia
é uma doença caracterizada por dor músculo-esquelética generalizada acompanhada por problemas de fadiga, sono, memória e humor. Os pesquisadores acreditam que fibromialgia
amplifica as sensações dolorosas, afetando a forma como o cérebro processa os sinais de dor.
fibromialgia
pode ser uma doença debilitante. Que pode atacar a qualquer momento para aqueles afetados por ela. A causa da fibromialgia é desconhecida, neste momento, mas acredita-se que envolve psicológica, genética, neurológicas, e factores ambientais. Fibromialgia tende a afetar mulheres em uma taxa maior do que os homens (cerca de 9 mulheres para cada 1 homem afetado). Acredita-se entre fibromialgia afecta 3-4% da população. Também tem sido associada com a artrite reumatóide, lúpus, e como um efeito colateral de medicamentos anticolesterol.
sintomas da fibromialgia
-Pain. A dor é frequentemente descrita como uma dor surda constante, começando tipicamente nos músculos. No topo da dor que é sentida há áreas do corpo chamado poitns concurso. Quando a pressão é aplicada a qualquer um desses pontos sensíveis, pacientes com fibromialgia vai sentir ainda mais dor. Há cerca de 9 pontos dolorosos diferentes no corpo e inclui a parte de trás da cabeça, parte superior do tórax, entre as omoplatas, e o interior dos joelhos.
-Fatigue. Pessoas que sofrem de fibromialgia muitas vezes acorda cansado. Mesmo depois do relatório de dormir por horas em um tempo.
Distúrbios-Sleep. o sono é frequentemente interrompido pela dor da fibromialgia. Para piorar a situação destes doentes também têm outros distúrbios do sono que incluem síndrome das pernas inquietas e apnéia do sono.
Disfunção -Cognitive. Também conhecido como "fibrofog". Isso pode incluir problemas com a memória de curto e longo prazo, fala prejudicada, incapacidade de multi tarefa, e períodos curtos de atenção.
rigidez -joint, podem incluir TMJ.
-Mais difícil paralisado com anestesia dental.
Alguns dos outros sintomas podem incluir dificuldade ao engolir, síndrome do intestino irritável, bem como dormência e formigamento. A fibromialgia é normalmente encontrado ao lado de depressão e ansiedade, que pode ser devido a dificuldade em lidar com a doença. Os sintomas tendem a basear-se tornando os pacientes ainda mais sensível em cada ataque.
Neste momento, não se sabe ao certo o que causa a fibromialgia. Acredita-se que muitos factores trabalham em conjunto para fazer com que o distúrbio a ocorrer. Estes fatores incluem:
-Genetics - Foi aprendido através da investigação que a fibromialgia tende a funcionar nas famílias. Assim, acredita-se que certas mutações genéticas podem desempenhar um papel no desenvolvimento de fibromialgia. Estas mesmas mutações genéticas também têm sido associados com outras síndromes de origem desconhecida, bem como a depressão. Acredita-se que a dor é causada pela fibromialgia é o resultado do processamento anormal da dor pelo cérebro. Os investigadores mostraram que existem diferenças estruturais e funcionais entre os pacientes com fibromialgia e indivíduos saudáveis. Não se sabe no entanto, se essas anormalidades são a causa
Há também foram estudos feitos na Suécia sobre gêmeos e eles descobriram que:.
Os gêmeos idênticos com fibromialgia têm 15% de chance de que seu gêmeo tem fibromialgia
Os gêmeos fraternos com fibromialgia têm uma chance de 7% que seu gêmeo tem fibromialgia
-Infections /Doença -... Alguns ilnesses parecem desencadear ou agravar a fibromialgia
-Estilo de vida. estilo de vida pobre, sendo inclusive um fumante, obesidade e falta de exercício pode aumentar o risco de um indivíduo desenvolver fibromialgia.
-Trauma. Isso pode ser física ou mesmo emocional. Perturbação de Stress Pós-traumático (PTSD) tem sido associada nos últimos anos para a fibromialgia.
Infelizmente, não há um único teste para confirmar a fibromialgia. Os pacientes são geralmente diagnosticada quando todas as outras doenças ou síndromes conhecidas são descartadas. Chama-se o diagnóstico diferencial quando utilizado em medicina. A fibromialgia é acreditado para ser sub-diagnosticada com apenas cerca de 25 por cento dos casos reais que estão sendo diagnosticados corretamente.
O conjunto mais amplamente aceito de critérios de classificação para fins de pesquisa foi elaborado em 1990 pela Critérios multicêntricos Comitê da American college of Rheumatology. Estes critérios, que são conhecidos informalmente como "o ACR 1990", definem fibromialgia acordo com a presença dos seguintes critérios:
-A história de dor generalizada com duração superior a três meses, afetando todos os quatro quadrantes do corpo , ou seja, ambos os lados, e acima e abaixo da cintura.
-Tender pontos-existem 18 pontos possíveis designados (embora uma pessoa com o transtorno pode sentir dor em outras áreas também). O diagnóstico não é mais baseado no número de pontos dolorosos.
O tratamento é variado por indivíduo. Cada indivíduo vai apresentar-se com diferentes sintomas. Então, que tipo de terapia é disponível?
Tem havido benefícios para terapias comportamentais (terapia cognitivo-comportamental (TCC)) juntamente com o exercício para ter um efeito pequeno a moderado na redução da sintomas da fibromialgia.
-Analgesics. Paracetamol (Tylenol) pode aliviar a dor e rigidez associada com fibromialgia. No entanto, a eficácia de acetaminofeno variou de paciente para paciente. Tramadol (Ultram) é um analgésico de prescrição que pode ser tomado com ou sem acetaminofeno. Seu médico pode recomendar drogas não esteróides anti-inflamatórios não esteróides (AINE) (como o ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno sódico (Aleve) -.. Em conjunto com outros medicamentos
-Antidepressants duloxetina (Cymbalta) e milnaciprano ( Savella) pode ajudar a aliviar a dor e fadiga associada com fibromialgia. o seu médico pode prescrever amitriptilina ou fluoxetina (Prozac) para ajudar a promover o sono.
drogas
-Anti-apreensão. os medicamentos destinados a tratar a epilepsia são frequentemente úteis na redução certos tipos de dor. a gabapentina (Neurontin) às vezes é útil para reduzir os sintomas da fibromialgia, enquanto a pregabalina (Lyrica) foi a primeira droga aprovada pelo Food and Drug Administration para tratar a fibromialgia.
Lifestyle mudanças são fundamentais para gerir o aparecimento e sintomas da fibromialgia Algumas das mudanças que podem ajudar incluem:..
-Reduzir o stress na sua vida Permita-se tempo a cada dia para relaxar Pessoas que param de trabalho ou queda. todas as atividades tendem a fazer pior do que aqueles que permanecem ativos. técnicas de gerenciamento de estresse, como a meditação ou respiração profunda pode realmente ajudar nesta área.
-Get sono adequado. Porque a fadiga é uma das principais características da fibromialgia, dormir o suficiente é obrigatória. Além de obter tempo suficiente para o sono, prática de bons hábitos de sono, tais como ir para a cama e levantar-se ao mesmo tempo a cada dia e limitando o dia cochilando.
Exercício -Regular. Inicialmente, o exercício pode realmente aumentar a sua dor. Mas fazê-lo gradualmente e regularmente, muitas vezes diminui os sintomas. exercícios apropriados podem incluir caminhadas, natação, ciclismo e hidroginástica. Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a desenvolver um programa de exercícios em casa. Alongamento, boa postura e exercícios de relaxamento também são úteis.
-Verifique medicamentos. Alguns medicamentos têm efeitos colaterais fibromialgia. medicamentos anti-colesterol são um grande culpado dos sintomas da fibromialgia. Tente mudar sua dieta para uma saudável incorporando o exercício leve, e tentar diminuir o nível de colesterol naturalmente.
-Pace si mesmo. Mantenha a sua atividade em um nível ainda mais. Se você fazer muito em seus dias bons, você pode ter mais dias ruins. Moderação significa não "exagerar" em seus dias bons, mas da mesma forma não significa auto-limitante ou fazer "muito pouco" sobre os dias quando os sintomas incendiar.
-Escolha a fazer escolhas alimentares saudáveis. Escolha uma dieta bem equilibrada e limitar seu consumo de cafeína ao mínimo absoluto.
-Acupuncture. Embora muitos não acreditam em acupuntura, tem sido útil para muitas doenças ao longo dos anos. Acredita-se que as agulhas de acupuntura causar alterações no fluxo sanguíneo e níveis de neurotransmissores no cérebro e medula espinhal. Estudos têm mostrado melhorias nos sintomas de fibromialgia após o tratamento de acupuntura.
terapia -Massagem. A massagem pode reduzir a sua taxa de coração, relaxar os músculos, melhorar a amplitude de movimento nas articulações e aumentar a produção de analgésicos naturais do seu corpo. É muitas vezes ajuda a aliviar o stress e ansiedade.
-Yoga e tai chi. Estas práticas combinar meditação, movimentos lentos, respiração profunda e relaxamento. Ambos foram encontrados para ser útil no controle dos sintomas da fibromialgia.
A fibromialgia é uma doença que afeta não só o doente, mas também aqueles em torno dele ou dela. É uma doença muitas vezes incompreendido que pode criar frustração. Compreender e gerir os sintomas é o objetivo. escolhas adequadas e terapia pode permitir que pacientes com fibromialgia a viver vidas normais e produtivas.
dentista Cosmetic Marielaina Perrone DDS