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Os benefícios de beber chá e seu Oral Health

 

Muitos de nós sabem há muito tempo os benefícios de beber chá regularmente. Alguns destes benefícios incluem melhorar o nosso sistema imunológico, a construção de ossos fortes, e proteger contra o envelhecimento (anti-oxidantes). No entanto, beber chá regularmente também pode ajudar a nossa saúde dental. Uma pesquisa recente sugere beber preto ou verde diariamente chá pode dar-lhe incríveis benefícios para a saúde dental. Abaixo você encontrará alguns que podem fazer beber chá diariamente um esforço meritório

Saúde Oral benefícios do chá

-. Chá como um Natural antibacteriana Rinse. Uma das principais componenets de chá é polifenol. Uma pesquisa recente mostrou que os polifenóis (especificamente catequina e theaflavin polifenóis) pode inibir o crescimento de bactérias orais. A ação antibacteriana pode ter lugar ao longo de um período de 48 horas.

-Redução Em mau hálito (halitose). A pesquisa mostrou também que estes polifenóis também ajudam a eliminar o mau hálito. Estes compostos têm a capacidade para inibir o funcionamento adequado das enzimas que actuam como um catalisador para a produção de sulfureto de hidrogénio. Produção de sulfureto de hidrogénio contribui para o mau hálito.

infecções orais -Eliminar. Assim como o chá preto ou verde pode inibir suas bactérias orais também podem inibir as bactérias presentes em infecções orais, tais como infecções na garganta e cárie dentária. O chá é também uma fonte natural de flúor, que pode promover o esmalte dental saudável. Outro composto presente no chá chamado taninos pode inibir o crescimento das bactérias da placa, causando assim.

-Clotting ajudante. Os taninos no chá pode ajudar a reduzir o sangramento e ajuda na coagulação.

-Help Pare o cancro oral. O chá preto pode também ajudar na prevenção de câncer bucal. A pesquisa mostrou que o chá preto tem a capacidade de reverter as alterações que causam câncer para o DNA das células que revestem a cavidade oral.

Black /Green Tea Conclusão

Os benefícios de saúde do consumo de chá preto e verde foram encontrados através de pesquisa. Então, sentar, saborear uma xícara de chá, e começar a melhorar a sua saúde oral.